Салат с грибами и морковью

olga556566
Рецепт от Ольга Беляева
201 просмотр
Печать
30 мин
2025-03-26-5gw684-salad-with-champignon-and-carrots-2025-02-22-06-02-53-utc
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 26.03.2025
Салат с грибами и морковью — простая и вкусная закуска с шампиньонами, морковью и луком. Такие салаты — удачное решение для приготовления блюда в домашних условиях. Простой салатик из моркови и шампиньонов на сковороде украсит повседневное меню. Сохраняйте рецепты блюд с нашего сайта!

Ингредиенты на
порции

  • Шампиньоны
    150
  • Морковь
    2023-05-29-gqc8ob-test-picture
    Морковь
    ингредиент
    Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.
    1 шт.
  • Лук репчатый
    1 шт
  • Растительное масло
    1 столовая ложка
  • Соль и молотый черный перец
    по вкусу
  • Тимьян
    для подачи

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    83.6 ккал

  • Белки

    2.1 гр.

  • Жиры

    5.5 гр.

  • Углеводы

    7.0 гр.

Пошаговая инструкция

  • С лука удаляем шелуху и промываем его. Грибы хорошенько промываем и удаляем грязь. Морковь чистим от кожуры и промываем.

  • Очищенную морковь нарезаем тонкими кружочками — старайтесь делать ломтики одинаковой толщины, чтобы они выглядели аккуратно и быстро готовились. Репчатый лук нарезаем тонкими полукольцами — он придаст салату приятную остроту и аромат. Подготовленные шампиньоны нарезаем мелкими пластинками, а если грибы небольшие, разрезаем их пополам. Такой способ нарезки делает салат удобным для подачи и приятным на вкус.

  • Вливаем масло в глубокую сковородку и ставим разогреваться на средний огонь. Выкладываем в сковороду шампиньоны, лук и морковку. Обжариваем ингредиенты 10-15 минут до мягкости овощей. Постоянно помешивайте овощи. Всыпаем соль и перец по вкусу и еще раз перемешиваем всё. Снимаем сковороду с огня и даём овощам отдохнуть. Тимьян промываем и нарезаем. Выкладываем блюдо на сервировочное блюдо, дополняем тимьяном и подаем к столу! Приятного аппетита!

Рекомендации

  • Если хотите добавить пикантности, используйте морковь по корейски. Добавление корейской моркови придаст салату лёгкую остринку.

  • Для пикантной заправки приготовьте заправку на основе майонеза. Для этого смешайте майонез и измельченный чеснок. Такой соус отлично сочетается с овощами, он сделает салат аппетитнее.

  • Чтобы сделать рецепт сытнее, можно дополнить салат отварными яйцами — отлично подойдут перепелиные яйца, разрезанные пополам. Такой штрих придаст блюду мягкость и яркий вид.

  • Для нового вкуса посыпьте салат сыром — твёрдый сыр, натёртый на тёрке. Это добавит нежности и сделает блюдо более насыщенным.

  • Рецепт можно дополнить и другой зеленью. Например, подойдет укроп или петрушка, выбирайте по своему вкусу ингредиенты.

  • Храните салат с грибами в контейнере с крышкой в холодильнике до 24 часов. Перед подачей перемешайте.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

67

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3602 рецепта

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки