Калорийность
120 ккал
Белки
7 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
10 гр.
Шампиньоны моем, нарезаем пластинками. На плиту, на средний огонь ставим сковороду, наливаем растительное масло и ждём, пока хорошо разогреется. Кладём грибы, солим по вкусу, поджариваем их в течение 10 минут, когда будут готовы, перекладываем в высокую миску.
Отвариваем яйца, как сделать это правильно, в рецепте Вареные куриные яйца вкрутую. Когда остынут, нарезаем кружочками.
Спаржу моем, ставим на плиту сковороду, наливаем растительное масло, когда разогреется, кладём спаржу, солим по вкусу, жарим минут 5.
Каштаны укладываем в кастрюлю с водой, ставим на средний огонь, после того, как вода закипела, варим минут 5, сливаем воду, наливаем холодную, ждём, пока остынут. Сливаем воду с каштанов, очищаем от кожуры, кладём к спарже и жарим 5 минут.
На тарелку кладём спаржу с каштанами, яйцо и грибы, подаём к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Любое мясо прекрасно сочетается с грибами, но говядина больше все...
Это низкокалорийное блюдо идеально подходит для тех, кто следит з...
Рецепт салата с сырыми шампиньонами – это уникальное кулинарное ...
Грибы и утиную грудку в этом салате предлагают приготовить на гри...
Это блюдо не просто вкусный салат, а полноценное блюдо, которое м...
Очень простое по составу блюдо, готовится быстро, получается вкус...
Этот рецепт предлагает вам уникальную возможность приготовить нев...
Этот салат легкий, вкусный, витаминный и весьма оригинальный. Есл...
Необычный вариант вкусного и полезного салата, в котором главным ...
Очень интересный вкус у этого салата, поэтому его обязательно нуж...
В этом блюде очень простое, но вкусное сочетание шампиньонов и ва...
Кухня этой страны богата овощами, травами и специями. Этот салат ...
Очень вкусный и ароматный салат, который обязательно понравится г...
Этот рецепт тёплого салата с пшённой кашей является настоящим кул...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные...
Этот салат очень понравится тем, кто любит свежие овощи. В его пр...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки