Калорийность
200 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
10 гр.
Грибы моем, нарезаем на пластинки, выкладываем в глубокую миску.
Открываем банку с консервированным тунцом, сливаем жидкость, рыбу выкладываем к грибам.
Салат фризе моем, кладём к тунцу и шампиньонам.
Свеклу моем, кладём в кастрюлю, наливаем воду, ставим варить на средний огонь. Время приготовления 40-50 минут. Варёную свеклу очищаем от кожуры и натираем на мелкой тёрке, предназначенной для корейской моркови, добавляем к салату, грибам и тунцу.
Морковь чистим, моем и натираем тоже на тёрке для корейской моркови, добавляем к другим ингредиентам.
Всё хорошо перемешиваем, не солим, поскольку в этом нет необходимости, тунец и так достаточно солёный. Готовое блюдо кладём на сервировочную тарелку, подаём к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Грибной салат может быть не просто сытным, но и очень вкусным. Это блюдо обладае...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные подвиги прямо ...
Отличный витаминный салат с большим количеством каротина. Морковку не все любят,...
Этот салат выручит, если планируется приезд гостей. Готовится быстро, получается...
Слоёные салаты очень любят готовить к праздникам. Это блюдо станет не просто укр...
Грибы всегда хорошо сочетаются с картофелем, но этот теплый салат - просто что-т...
Каштаны прекрасно сочетаются со спаржей и шампиньонами, но их редко используют х...
Этот рецепт салата сливочные грибочки - идеальный выбор для тех, кто ценит прост...
Теплые салаты пользуются большой популярностью в Японии и Китае, не так давно их...
Маринованные шампиньоны идеально сочетаются со свежими овощами. Такое блюдо полу...
Этот салат очень понравится тем, кто любит свежие овощи. В его приготовлении нет...
Этот салат легкий, вкусный, витаминный и весьма оригинальный. Если вы придержива...
Шампиньоны - грибы, которые можно есть сырыми. Они не теряют при этом своего уни...
Аппетитный, очень вкусный салат, который обязательно оценят гости на праздничном...
Это блюдо не просто вкусный салат, а полноценное блюдо, которое можно приготовит...
В этом блюде очень простое, но вкусное сочетание шампиньонов и варёного брокколи...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов