Салат с маринованными шампиньонами

user-6
Рецепт от Мария Сафаргалеева
9 306 просмотров
Печать
35 мин
2025-04-15-b26wp9-salat-s-gribami
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 15.04.2025
Салат с шампиньонами отлично дополнит праздничный стол. В рецепте используются такие ингредиенты, как огурцы и шампиньоны маринованные, перцы, зелень, масло растительное и специи. Рецепт салата из шампиньонов подойдет и для повседневного меню. Количество порций легко адаптировать. Сохраняйте рецепты блюд с нашего сайта и оставляйте комментарии!

Ингредиенты на
порции

  • Маринованные шампиньоны
    1 банка
  • Листья салата
    8 шт.
  • Болгарские перцы
    4 шт.
  • Маринованные огурцы
    300
  • Укроп
    1 пучок
  • Растительное масло
    80
  • Соль и чёрный молотый перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    74.7 ккал

  • Белки

    1.3 гр.

  • Жиры

    6.1 гр.

  • Углеводы

    4.4 гр.

Пошаговая инструкция

  • Открываем банку, сливаем маринад с грибов, шампиньоны крупно нарезаем, кладём в миску.

  • Болгарские перцы моем, очищаем, нарезаем соломкой, добавляем к основному ингредиенту.

  • Нарезаем маринованный огурец небольшими кусочками, кладём к грибам, добавляем соль и перец по вкусу. Дополняем салат маслом и все перемешиваем.

  • Для подачи моем укроп и листья салата. Укладываем листья на тарелку, выкладываем салат и веточки укропа. Салат с грибами подаём к столу — он отлично дополнит такие гарниры, как картофель или рис.

Советы

  • Добавьте вареное куриное филе. Подойдёт грудка курицыона нежная и хорошо сочетается с шампиньонами. С курицей блюдо станет питательным.

  • Добавьте сладкой кукурузы в салат. Кукурузой легко дополнить грибы — кукуруза делает салат сочнее и интереснее. Также салат с этим ингредиентом станет ярче на вид. Можно использовать как свежую вареную кукурузу, так и консервированный продукт.

  • К рецепту можно добавить отварные вкрутую перепелиные яйца. Перепелиное яйцо отлично сочетается с ингредиентами из салата. С яйцами салат получится сытнее.

  • Дополните блюдо майонезом. Майонез придаст салату нежность. Но учитывайте, что калорийность изменится. Майонез можно приготовить дома, понадобятся яйца, специи, вода, лимонный сок. Используйте наш рецепт Домашний майонез. Вместо майонеза можно дополнить сметаной — это более лёгкий вариант.

  • Добавьте в состав блюда репчатый лук, нарезанный кубиками. Салат с луком получится ароматнее. Можно также использовать зеленый лук или чеснок для аромата.

  • Добавьте в салат тёртый сыр — он подчеркнёт вкус ингредиентов.

  • В качестве острой добавки подойдет корейская морковь. Морковь дополняет много рецептов салатов, попробуйте дополнить и этот салат.

  • Храните салат в холодильнике в закрытом контейнере.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

3102

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3615 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки