Калорийность
113.6 ккал
Белки
3.0 гр.
Жиры
5.4 гр.
Углеводы
13.6 гр.
Первым делом для приготовления чистим и моем картофель. Кладём картошку в кастрюлю, наливаем воду, всыпаем чуть-чуть соли, варим 30 минут на среднем огне. Сливаем воду, остужаем, нарезаем большими кусочками. Можно также отварить в мундире и очистить позже.
Помидоры моем, мелко нарезаем. Консервированные опята открываем, сливаем маринад.
Открываем банку с оливками, сливаем жидкость. Открываем вешенки, сливаем маринад и нарезаем грибы соломкой.
Открываем шампиньоны, сливаем маринад. Мелко нарезаем грибы. Также открываем нут и сливаем жидкость. Все ингредиенты кладем в салатник, всыпаем соль и перец, добавляем масло растительное, всё перемешиваем и подаем к столу салат с картофелем. Поделиться впечатлениями можно, оставив комментарии в разделе Отзывы!
Попробуйте добавить маринованный лук — он отлично дополнит салат из грибов и придаст ему пикантность.
Добавьте вареные яйца (2 штуки на 2 порции). Они повысят пищевую ценность салата и сделают вкус мягче. А тёртый сыр (50 гр. на 2 порции) добавит нежности блюду.
Можно заправить салат с грибами и картошкой майонезом или смесью майонеза со сметаной. Также майонез можно смешать с растительным маслом для мягкого вкуса. Если хотите снизить калорийность, для заправки подойдет лучше всего нежирная сметана. Для заправки также подойдут такие добавки, как горчица, сок лимона, уксус. Сбалансировать вкус поможет сахар.
Добавьте к рецепту огурцы (1 штука на 2 порции). Огурец хорошо сочетается с грибами, делая вкус более ярким.
Добавьте зелень по вкусу в салат, например, укроп — он прекрасно дополнит состав рецепта.
Выкладывайте продукты слоями, — так салатик получится не только вкусным, но и с интересным видом.
Храните салат в холодильнике в закрытом контейнере.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Грибной салат с брокколи – это превосходное блюдо, которое легко ...
Салат с маринованными опятами и ветчиной сохраняет свою актуально...
Салат с креветками и грибами — один из тех рецептов, который точн...
Салат с грибами и перцем — рецепт яркого салата. Шампиньоны отлич...
Салат с вешенками и икрой форели — необычное блюдо, которое украс...
Салат с грибами и зелёной фасолью отличается простотой и легкость...
Салат с грибами и луком — лёгкий вариант закуски к столу. Блюдо г...
Салат из жареных шампиньонов - вкусное сочетание ингредиентов, за...
Салат с каштанами — один из рецептов с интересным вкусом. Из-за п...
Тайваньский салат с кунжутом — рецепт для тех, кто ценит яркие вк...
Этот рецепт представляет собой идеальное решение для тех, кто ище...
Салат с опятами и фасолью идеально подойдёт на праздничный стол. ...
Салат с грибами и овощами — лёгкий вариант блюда с шампиньонами. ...
Корейский салат с грибами — это яркий салат с шампиньонами и овощ...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные...
Этот салат с грибами подойдет и для обычного меню, и на праздничн...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
