Калорийность
145 ккал
Белки
7 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
5 гр.
Картофель чистим, моем, кладём в кастрюлю, наливаем воду, немного подсаливаем, ставим на средний огонь, варим 20-30 минут, пока не станет мягким. Сливаем воду, ждём пока остынет, нарезаем большими кубиками, кладём в глубокую миску.
Томаты моем, мелко нарезаем, кладём к картофелю.
Консервированные опята открываем, сливаем маринад, добавляем к томатам и картофелю.
Открываем банку с оливками, сливаем жидкость, кладём к картофелю, томатам и опятам.
Маринованные вешенки открываем, сливаем маринад, нарезаем соломкой, кладём к другим ингредиетнам в миску.
Маринованные шампиньоны открываем, сливаем маринад, мелко нарезаем, кладём в миску к картофелю, грибам и томатам.
Консервированный нут открываем, сливаем жидкость, кладём к другим ингредиентам. Солим и перчим, добавляем растительное масло, всё хорошо перемешиваем.
Готовый салат кладём на тарелку, подаём к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Чтобы быть здоровым и хорошо выглядеть, нужно включать в рацион б...
Каштаны прекрасно сочетаются со спаржей и шампиньонами, но их ред...
Шампиньоны - одни из немногих грибов, которые можно есть в свежем...
Маринованные шампиньоны идеально сочетаются со свежими овощами. Т...
Отличный витаминный салат с большим количеством каротина. Морковк...
Этот салат легкий, вкусный, витаминный и весьма оригинальный. Есл...
Этот рецепт предлагает вам уникальную возможность приготовить нев...
Грибы и утиную грудку в этом салате предлагают приготовить на гри...
Этот рецепт представляет собой идеальное решение для тех, кто ище...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные...
Это блюдо не сложно приготовить самостоятельно, состоит из привыч...
В этом блюде очень простое, но вкусное сочетание шампиньонов и ва...
Это низкокалорийное блюдо идеально подходит для тех, кто следит з...
Очень вкусный и ароматный салат, который обязательно понравится г...
Очень простое по составу блюдо, готовится быстро, получается вкус...
Этот рецепт салата сливочные грибочки - идеальный выбор для тех, ...
Вкусные кулинарные рецепты
3508 рецептов
Посмотреть все закладки