Калорийность
145 ккал
Белки
7 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
5 гр.
Картофель чистим, моем, кладём в кастрюлю, наливаем воду, немного подсаливаем, ставим на средний огонь, варим 20-30 минут, пока не станет мягким. Сливаем воду, ждём пока остынет, нарезаем большими кубиками, кладём в глубокую миску.
Томаты моем, мелко нарезаем, кладём к картофелю.
Консервированные опята открываем, сливаем маринад, добавляем к томатам и картофелю.
Открываем банку с оливками, сливаем жидкость, кладём к картофелю, томатам и опятам.
Маринованные вешенки открываем, сливаем маринад, нарезаем соломкой, кладём к другим ингредиетнам в миску.
Маринованные шампиньоны открываем, сливаем маринад, мелко нарезаем, кладём в миску к картофелю, грибам и томатам.
Консервированный нут открываем, сливаем жидкость, кладём к другим ингредиентам. Солим и перчим, добавляем растительное масло, всё хорошо перемешиваем.
Готовый салат кладём на тарелку, подаём к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Каштаны прекрасно сочетаются со спаржей и шампиньонами, но их редко используют х...
Овощи обязательно нужно включать в своё меню, особенно осенью и зимой. Этот сала...
Это блюдо не сложно приготовить самостоятельно, состоит из привычных нам ингреди...
Шампиньоны - грибы, которые можно есть сырыми. Они не теряют при этом своего уни...
Очень вкусный и ароматный салат, который обязательно понравится гостям. Его можн...
Этот салат очень яркий, привлекает внимание моментально, но кроме того, он ещё в...
Аппетитный, очень вкусный салат, который обязательно оценят гости на праздничном...
Грибы и утиную грудку в этом салате предлагают приготовить на гриле. Такое блюдо...
Отличный витаминный салат с большим количеством каротина. Морковку не все любят,...
Этот салат не только очень вкусный, но и сытный. Если хотите перекусить в обед, ...
Очень интересный вкус у этого салата, поэтому его обязательно нужно попробовать ...
Очень простой салат, готовится тоже быстро, но получается невероятно вкусным и а...
Этот постный салат можно сделать в двух вариантах. Тем, кто предпочитает минимал...
Блюдо не диетическое, но невероятно вкусное и ароматное. На праздничном столе эт...
Этот рецепт представляет собой идеальное решение для тех, кто ищет простые и пит...
Теплые салаты пользуются большой популярностью в Японии и Китае, не так давно их...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов