Калорийность
113.6 ккал
Белки
3.0 гр.
Жиры
5.4 гр.
Углеводы
13.6 гр.
Первым делом для приготовления чистим и моем картофель. Кладём картошку в кастрюлю, наливаем воду, всыпаем чуть-чуть соли, варим 30 минут на среднем огне. Сливаем воду, остужаем, нарезаем большими кусочками. Можно также отварить в мундире и очистить позже.
Помидоры моем, мелко нарезаем. Консервированные опята открываем, сливаем маринад.
Открываем банку с оливками, сливаем жидкость. Открываем вешенки, сливаем маринад и нарезаем грибы соломкой.
Открываем шампиньоны, сливаем маринад. Мелко нарезаем грибы. Также открываем нут и сливаем жидкость. Все ингредиенты кладем в салатник, всыпаем соль и перец, добавляем масло растительное, всё перемешиваем и подаем к столу салат с картофелем. Поделиться впечатлениями можно, оставив комментарии в разделе Отзывы!
Попробуйте добавить маринованный лук — он отлично дополнит салат из грибов и придаст ему пикантность.
Добавьте вареные яйца (2 штуки на 2 порции). Они повысят пищевую ценность салата и сделают вкус мягче. А тёртый сыр (50 гр. на 2 порции) добавит нежности блюду.
Можно заправить салат с грибами и картошкой майонезом или смесью майонеза со сметаной. Также майонез можно смешать с растительным маслом для мягкого вкуса. Если хотите снизить калорийность, для заправки подойдет лучше всего нежирная сметана. Для заправки также подойдут такие добавки, как горчица, сок лимона, уксус. Сбалансировать вкус поможет сахар.
Добавьте к рецепту огурцы (1 штука на 2 порции). Огурец хорошо сочетается с грибами, делая вкус более ярким.
Добавьте зелень по вкусу в салат, например, укроп — он прекрасно дополнит состав рецепта.
Выкладывайте продукты слоями, — так салатик получится не только вкусным, но и с интересным видом.
Храните салат в холодильнике в закрытом контейнере.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с грибами и капустой — приятное сочетание легких ингредиент...
Салат с креветками и грибами — один из тех рецептов, который точн...
Пикантный салат с корейской морковью порадует любителей ярких вку...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные...
Салат с маринованными опятами и ветчиной сохраняет свою актуально...
Грибной салат с брокколи – это превосходное блюдо, которое легко ...
Салат с грибами и луком — лёгкий вариант закуски к столу. Блюдо г...
Салат с грибами гриль и утиной грудкой — рецепт уровня, достойног...
Салат с картошкой и грибами - один из простых и вкусных рецептов....
Салат с грибами и зелёной фасолью отличается простотой и легкость...
Салат с грибами и яйцами — яркое сочетание ингредиентов. Рассчит...
Этот рецепт салата сливочные грибочки - идеальный выбор для тех, ...
Салат грибное чудо — лёгкий рецепт из грибов и овощей. В составе ...
Салат с рукколой и шампиньонами — отличный вариант лёгкого блюда ...
Этот рецепт предлагает вам уникальную возможность приготовить нев...
Если у вас есть запрос на рецепт с простыми ингредиенты для любог...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
