Калорийность
113.6 ккал
Белки
3.0 гр.
Жиры
5.4 гр.
Углеводы
13.6 гр.
Первым делом для приготовления чистим и моем картофель. Кладём картошку в кастрюлю, наливаем воду, всыпаем чуть-чуть соли, варим 30 минут на среднем огне. Сливаем воду, остужаем, нарезаем большими кусочками. Можно также отварить в мундире и очистить позже.
Помидоры моем, мелко нарезаем. Консервированные опята открываем, сливаем маринад.
Открываем банку с оливками, сливаем жидкость. Открываем вешенки, сливаем маринад и нарезаем грибы соломкой.
Открываем шампиньоны, сливаем маринад. Мелко нарезаем грибы. Также открываем нут и сливаем жидкость. Все ингредиенты кладем в салатник, всыпаем соль и перец, добавляем масло растительное, всё перемешиваем и подаем к столу салат с картофелем. Поделиться впечатлениями можно, оставив комментарии в разделе Отзывы!
Попробуйте добавить маринованный лук — он отлично дополнит салат из грибов и придаст ему пикантность.
Добавьте вареные яйца (2 штуки на 2 порции). Они повысят пищевую ценность салата и сделают вкус мягче. А тёртый сыр (50 гр. на 2 порции) добавит нежности блюду.
Можно заправить салат с грибами и картошкой майонезом или смесью майонеза со сметаной. Также майонез можно смешать с растительным маслом для мягкого вкуса. Если хотите снизить калорийность, для заправки подойдет лучше всего нежирная сметана. Для заправки также подойдут такие добавки, как горчица, сок лимона, уксус. Сбалансировать вкус поможет сахар.
Добавьте к рецепту огурцы (1 штука на 2 порции). Огурец хорошо сочетается с грибами, делая вкус более ярким.
Добавьте зелень по вкусу в салат, например, укроп — он прекрасно дополнит состав рецепта.
Выкладывайте продукты слоями, — так салатик получится не только вкусным, но и с интересным видом.
Храните салат в холодильнике в закрытом контейнере.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Яркий салат с грибами по-корейски — идея для тех, кто ценит необы...
Салат с маринованными опятами и ветчиной сохраняет свою актуально...
Салат с шампиньонами отлично дополнит праздничный стол. В рецепте...
Салат с креветками и грибами — один из тех рецептов, который точн...
Салат грибная поляна — вкусный рецепт, где грибы шампиньоны отлич...
Салат с грибами и морковью — простая и вкусная закуска с шампиньо...
Салат с капустой, морковью и грибами порадует свежими вкусами. В ...
Рецепт салата с сырыми шампиньонами – это уникальное кулинарное ...
Салат с грибами и перцем — рецепт яркого салата. Шампиньоны отлич...
Салат с грибами гриль и утиной грудкой — рецепт уровня, достойног...
Этот салат с грибами подойдет и для обычного меню, и на праздничн...
Этот рецепт салата сливочные грибочки - идеальный выбор для тех, ...
Салат из жареных шампиньонов - вкусное сочетание ингредиентов, за...
Салат с грибами и яйцами — яркое сочетание ингредиентов. Рассчит...
Тёплый салат говяжий — блюдо, которое стоит добавить в свою книгу...
Салат с рукколой и шампиньонами — отличный вариант лёгкого блюда ...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
