Калорийность
106 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
8 гр.
Углеводы
10 гр.
Вешенки осматриваем, если есть грязь на ножках, срезаем её. Ставим на плиту сковороду, наливаем растительное масло, ждём, пока разогреется. Лучше найти для приготовления блюда королевские вешенки, поскольку они более мясистые. Их разрезаем пополам, кладём в сковороду, солим и перчим, пождариваем со всех сторон 10-15 минут. Когда будут готовы, кладём в глубокую миску.
Томаты черри моем, кладём к грибам.
Руколу и листья шпината моем, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы стекла вода. Когда обсохнут, кладём к вешенкам и черри.
Болгарские перцы моем, разрезаем пополам, очищаем от семян, нарезаем соломкой, добавляем к другим ингредиентам. Для приготовления этого блюда берём красный и жёлтый перцы.
Вешенки, руколу, черри, шпинат и болгарский перец солим по вкусу, добавляем рисовый уксус, всё хорошо перемешиваем.
Кладём подготовленные ингредиенты на сервировочную тарелку, посыпаем семенами кунжута, подаём к столу.
В этом рецепте рисовый уксус можно заменить лимонным соком, который очень легко приготовить в домашних условиях. Нужно помыть лимон, разрезать его пополам, выдавить из него сок руками.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с грибами и морковью — простая и вкусная закуска с шампиньо...
Салат с рукколой и шампиньонами — отличный вариант лёгкого блюда ...
Яркий салат с грибами по-корейски — идея для тех, кто ценит необы...
Блюдо не диетическое, но невероятно вкусное и ароматное. На празд...
Салат с шампиньонами отлично дополнит праздничный стол. В рецепте...
Салат с грибами и зелёной фасолью отличается простотой и легкость...
Салат с маринованными опятами и ветчиной сохраняет свою актуально...
Салат Воздушный - это рецепт, который вдохновит вас на кулинарные...
Этот рецепт тёплого салата с пшённой кашей является настоящим кул...
Свежий салат с жареными шампиньонами — лёгкое блюдо, которое идеа...
Салат с картошкой и грибами - один из простых и вкусных рецептов....
Каштаны прекрасно сочетаются со спаржей и шампиньонами, но их ред...
Этот рецепт салата сливочные грибочки - идеальный выбор для тех, ...
Грибы всегда хорошо сочетаются с картофелем, но этот теплый салат...
Маринованные шампиньоны идеально сочетаются со свежими овощами. Т...
Шампиньоны имеют уникальный аромат, если к ним добавить минимум и...
Вкусные кулинарные рецепты
3610 рецептов
Посмотреть все закладки
