Салат с говядиной отварной

no-avatar
Рецепт от Ходарева Анастасия
2 346 просмотра
Печать
1 час
2024-04-12-8s7gwp-salat-s-govyadinoj-otvarnoj
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 03.05.2024
Этот кулинарный рецепт позволит вам приготовить невероятно ароматный и сытный салат с отварной говядиной прямо в домашних условиях. Сочетание нежного мяса, свежих овощей и изысканной заправки превращает это блюдо в настоящее кулинарное произведение. В процессе приготовления вы узнаете, как правильно отварить говядину до идеальной мягкости, а также как подобрать идеальные пропорции ингредиентов для салата. Этот рецепт станет вашим верным помощником в создании здорового и вкусного ужина для всей семьи. Попробуйте приготовить салат с говядиной отварной по нашему пошаговому рецепту и поразите своих близких невероятным вкусом блюда.

Ингредиенты на
порции

  • Говядина
    150
  • Красный лук
    1 шт.
  • Базилик
    1 пучок
  • Зеленый лук
    1 пучок
  • Помидоры черри
    140
  • Оливковое масло
    3 ст. л.
  • Лимон
    1 шт.
  • Соль, перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    89,1 ккал

  • Белки

    7,2 гр.

  • Жиры

    4,5 гр.

  • Углеводы

    4,4 гр.

Пошаговая инструкция

  • Для приготовления говядины начните с её подготовки: тщательно промойте мясо под проточной водой, удалив все видимые загрязнения. Затем поместите говядину в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды так, чтобы она полностью покрывала мясо. Добавьте в воду соль. Доведите воду до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего и оставьте мясо вариться примерно 40 минут. По истечении указанного времени аккуратно извлеките говядину из бульона. Дайте мясу остыть на разделочной доске или в тарелке. Как только мясо достаточно остынет, нарежьте его на мелкие кусочки.

  • Красный лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Помидоры черри помойте и разрежьте пополам. Соедините в миске говядину, помидоры и лук. 

  • Тщательно помойте один лимон, разрежьте его пополам, а затем выдавите лимонный сок из одной половинки в пиалу. Соедините оливковое масло с лимонным соком, затем добавьте к мясу и овощам. Посолите, добавьте перец и тщательно перемешайте.

  • Помойте базилик и зеленый лук, мелко их нашинкуйте. Добавьте нарезанную зелень к остальным ингредиентам, тщательно перемешайте и подавайте к столу.

Советы

  • Выбирайте ингредиенты высшего качества: для максимального вкуса салата с отварной говядиной отдайте предпочтение свежим овощам и качественному мясу. Чем лучше ингредиенты, тем насыщеннее и гармоничнее получится итоговое блюдо.

  • Разнообразьте ингредиенты для заправки: экспериментируйте с различными видами масел, уксусов и специй для приготовления заправки. Использование необычных компонентов, таких как оливковое масло с трюфелями или бальзамический уксус, придаст салату уникальный вкус.

  • Балансируйте сочетание ингредиентов: важно следить за тем, чтобы в салате было идеальное сочетание мяса, овощей и зелени. Это поможет достичь гармонии вкусов и текстур, делая каждый кусочек салата незабываемым.

  • Играйте с текстурами ингредиентов: для добавления интересных текстур попробуйте использовать разные методы нарезки овощей и мяса – кубики, соломку, ломтики. 

  • Не подготавливайте ингредиенты заранее: отваривайте говядину и нарезайте овощи непосредственно перед приготовлением, чтобы сохранить их свежесть и полезные свойства. 

  • Храните салат с отварной говядиной в герметичном контейнере в холодильнике: для сохранения свежести и предотвращения попадания посторонних запахов убедитесь, что контейнер плотно закрыт. Это блюдо лучше всего употребить в течение 1-2 дней после приготовления, так как овощи могут начать терять свою хрустящую текстуру, а мясо — сочность.

  • Разделяйте ингредиенты при хранении, если планируете использовать салат позже: для максимального сохранения вкусовых качеств салата с отварной говядиной, храните отварное мясо отдельно от остальных ингредиентов салата и заправки. Смешивайте их непосредственно перед подачей на стол. Такой подход поможет избежать размягчения овощей и сохранит их исходную текстуру, а мясо останется сочным.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

782

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3544 рецепта

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки