Калорийность
301 ккал
Белки
14 гр.
Жиры
20 гр.
Углеводы
19 гр.
Рукколу тщательно промойте под водой и обсушите. Красиво разложите листья на тарелке.
Руками разорвите прошутто на кусочки и выложите сверху листьев салата.
Инжир также помойте, нарежьте каждый на четыре части и добавьте на тарелку.
Дор Блю раскрошите на небольшие кусочки и посыпьте им будущий салат.
Для заправки соедините в небольшой миске бальзамический крем, мёд, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо всё перемешайте и полейте салат получившейся заправкой. По желанию можете украсить салат очищенными грецкими орехами.
Чтобы выжать максимум сока из лимона, предварительно покатайте его на рабочей поверхности так, чтобы он стал более мягким. Либо же подогрейте лимон в микроволновой печи в течение 10-20 секунд.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Свежий и сочный летний салат с сезонными овощами и копчёной салями. Если не знае...
Изысканный лёгкий салат с ветчиной и виноградом. Такое блюдо прекрасно дополнит ...
Лёгкий, но не менее сытный салат с нотками свежести – то, что нужно жарким летни...
Яркий и аппетитный салат, который украсит собой любой праздничный стол. Приготов...
Сочный овощной салат с ветчиной, изюминку которому придают добавленные маслины. ...
Вкусный диетический салат, который принесёт вам пользу и сытость. Ведь спаржа со...
Летом обычно нет желания стоять у плиты и долго готовить . Поэтому предлагаем ва...
Лёгкий свежий салат с ветчиной и изюминкой, в виде мандарина. Приготовить его не...
Оригинальный салат с ветчиной, свеклой и горошком, рецепт которого попросит кажд...
Сочный и питательный салат с ветчиной, овощами и зеленью – простой в приготовлен...
Сочный и сытный салат, который отлично подойдёт для праздничного стола. Кроме вк...
Благодаря такому оригинальному сочетанию ингредиентов салат полностью оправдыва...
Нежный салат с ветчиной и пикантной кислинкой яблок. Такое блюдо прекрасно впише...
Сочетание ветчины и сладкого ананаса – всегда беспроигрышный вариант. Особенно в...
Очень лёгкий и вкусный салатик, который можно использовать даже в качестве самос...
Вкусный салат на скорую руку, когда гости уже на пороге. Преимущество такого сал...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов