Калорийность
287 ккал
Белки
20 гр.
Жиры
18 гр.
Углеводы
10 гр.
Первым делом вымойте и хорошо обсушите рукколу. Затем красиво разложите её на плоской тарелке.
Мандарины очистите, разделите на дольки и выложите на рукколу.
Нарвите ветчину и также выложите на тарелку.
Сыр Фета измельчите и посыпьте им салат. Сверху натрите немного сыра Пармезан.
Для заправки соедините горчицу, соевый соус, мёд и оливковое масло. Тщательно всё перемешайте и заправьте салат.
Чтобы продлить свежесть зелени, поставьте её в воду и храните в холодильнике.
Приятного аппетита!
Изысканный и невероятно вкусный салат с нежной ветчиной и ароматной заправкой. Т...
Салат с хрустящим редисом и сочными помидорами, которые отлично дополняют ветчин...
Сытный и вкусный салат. Идеально подходит для меню, когда хочется разнообразить ...
Салат терияки с вяленой бараниной и сыром фета отлично подойдёт как для семейног...
Летом обычно нет желания стоять у плиты и долго готовить . Поэтому предлагаем ва...
Оригинальный летний салат из пармской ветчины и дыни. Он отлично подойдёт для лё...
Салат из баранины и стручковой фасоли - это очень лёгкий и вкусный салат, его мо...
Этот салат получил название Летний, так как он действительно очень свежий благод...
Сочный и сытный салат, который отлично подойдёт для праздничного стола. Кроме вк...
Необычный тёплый салат из тыквы с вареным бараньим языком по нашему рецепту! Это...
Сочный и аппетитный салат с ветчиной, овощами и сыром, приготовить который не со...
Попробуйте приготовить необычный салат с бараниной и цитрусовыми! Сочетание дово...
Салат с жаренными овощами отлично оттеняет вкус мяса и быстро готовится. Подойде...
Очень лёгкий и вкусный салатик, который можно использовать даже в качестве самос...
Безумно вкусный освежающий салат с ароматным вареным бараньим мясом! Набор овоще...
Дополните классический салат Капрезе ветчиной, и вкус блюда раскроется абсолютно...
В этом салате всё идеально: необычайно вкусная и мягкая баранина, дополненная пи...
Лёгкий летний салат с сезонными овощами и зеленью. Готовится он очень быстро, а ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов