Калорийность
392 ккал
Белки
10 гр.
Жиры
33 гр.
Углеводы
10 гр.
Ветчину нарежьте на тонкие ломтики. Помойте листья салата и хорошо обсушите, затем порвите их руками на крупные куски или нарежьте ножом.
Авокадо промойте, разрежьте пополам, удалите косточку, достаньте мякоть ложкой и нарежьте мякоть слайсами.
Красный болгарский перец вымойте под проточной водой, обсушите, удалите семена и нарежьте тонкими полосками.
Разрежьте маслины. В глубокой миске соедините ветчину, авокадо, болгарский перец и маслины. Добавьте листья салата и аккуратно перемешайте. В маленькой мисочке смешайте оливковое масло с солью и перцем. Это будет ваша заправка.
Залейте салат заправкой и еще раз аккуратно перемешайте. Посыпьте салат семечками перед подачей. Салат подавайте сразу после приготовления, чтобы он оставался свежим и хрустящим. Этот салат сочетает в себе замечательные вкусы и текстуры, а добавление семечек придает ему приятный хруст. Приятного аппетита!
Выбирайте высококачественную ветчину и спелый авокадо. Качество этих ингредиентов существенно повлияет на вкус салата.
Попробуйте замариновать ветчину в небольшом количестве меда или горчицы перед добавлением в салат, чтобы добавить блюду дополнительные нотки вкуса.
Не бойтесь экспериментировать с разными видами салатных листьев, такими как руккола, шпинат или микс из зеленых листьев, чтобы добавить разнообразия в текстуру и вкус.
Попробуйте посыпать салат измельченными грецкими орехами или кедровыми орешками для добавления хрусткости и питательности.
Экспериментируйте с разными видами заправок, такими как бальзамический уксус, лимонный сок или крем-бальзамик, чтобы добавить разнообразия вкусам вашего салата.
Чтобы сохранить свежесть и вкус салата с ветчиной и авокадо, храните его в герметичном контейнере в холодильнике. Это предотвратит попадание воздуха и влаги, что может ускорить порчу ингредиентов. Особенно это важно для авокадо, который быстро темнеет при контакте с воздухом.
Если вы планируете хранить салат на несколько дней, лучше хранить заправку отдельно и добавлять её непосредственно перед подачей. Это поможет сохранить хрустящую текстуру салатных листьев и предотвратит их размягчение.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот кулинарный рецепт идеально подходит для быстрого и вкусного ...
Откройте для себя удивительный мир кулинарных впечатлений с нашим...
Салат с ветчиной, ананасами и кукурузой — это легкий и освежающий...
Салат со спаржей и ветчиной – это легкое и освежающее блюдо, кото...
Этот кулинарный рецепт представляет собой идеальное сочетание изы...
Этот кулинарный рецепт салата с ветчиной и перепелиными яйцами ст...
Овощной салат с ветчиной и сыром — это не только вкусное, но и ун...
Салат с грушей и прошутто — это изысканное блюдо, которое внесет ...
Откройте для себя простоту кулинарного мастерства с этим рецептом...
Салат капрезе с прошутто — это кулинарный рецепт, который станет ...
Откройте для себя мир кулинарных рецептов с этим изысканным и про...
Этот кулинарный рецепт станет отличным дополнением вашего меню. С...
Этот рецепт представляет собой изысканное сочетание ветчины прошу...
Этот кулинарный рецепт отлично подойдет для любителей легких блюд...
Этот кулинарный рецепт салата с макаронами и салями — отличный сп...
Салат с пармской ветчиной и вялеными томатами представляет собой ...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
