Калорийность
322 ккал
Белки
10 гр.
Жиры
3 гр.
Углеводы
5 гр.
Помойте, нарежьте свинину на кубики примерно 2х2 см. Посолите и поперчите мясо. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте свинину до золотистой корочки на среднем огне, периодически помешивая. После обжаривания выложите мясо на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.
Промойте и разделите брокколи на небольшие соцветия. Отварите их в подсоленной воде до мягкости, но не переварите, чтобы сохранилась хрустящесть.
Морковь промойте под проточной водой, очистите от кожуры. Нарежьте морковь мелкими кубиками. Очистите от шелухи и нарежьте чеснок слайсами.
Слейти жидкость из банки с кукурузой. В большой миске смешайте обжаренную свинину, вареные брокколи, консервированную кукурузу, маринованные опята, нарезанную морковь и чеснок. Аккуратно перемешайте все ингредиенты. При необходимости добавьте соль и перец по вкусу.
Подавайте салат в красивой сервировочной тарелке. Можно украсить зеленью для дополнительного аромата и визуальной привлекательности. Ваш салат со свининой, кукурузой и брокколи готов! Это отличное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное или в качестве гарнира. Приятного аппетита!
Для салата можно использовать разные части свинины, например, вырезку или ошеек. Вырезка будет более нежной, а ошеек добавит блюду сочности и жирности.
Помимо обычной жарки, попробуйте мариновать свинину перед приготовлением или использовать метод медленного тушения, чтобы мясо стало еще более мягким и ароматным.
Кроме брокколи и моркови, добавьте в салат свежие огурцы или сладкий болгарский перец для дополнительной хрустящести и свежести.
Попробуйте добавить в салат немного соевого соуса, бальзамического уксуса или оливкового масла с чесноком для улучшения вкуса.
Чтобы смягчить резкость чеснока, можно предварительно обжарить его до золотистого цвета или использовать запеченный чеснок, который будет иметь более мягкий и сладкий вкус.
Чтобы салат оставался свежим дольше, важно хранить его в герметичной таре. Это предотвратит попадание воздуха и влаги, которые могут ускорить порчу продуктов. Разместите салат в контейнере с плотно закрывающейся крышкой и уберите в холодильник.
Для максимального сохранения вкуса и свежести, рекомендуется хранить отдельные компоненты салата раздельно до самой подачи. Например, жареную свинину и овощи можно хранить в разных контейнерах. Такой подход позволит избежать размокания овощей и поможет сохранить их хрустящие свойства.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот рецепт салата со свинной печенью и овощами - идеальный выбор...
Откройте для себя мастерство домашнего приготовления с этим восхи...
Приготовление вкусных блюд в домашних условиях становится все бол...
Приготовление вкусных и необычных блюд в домашних условиях может ...
Этот рецепт салата со свининой и миксом жареных овощей – идеальны...
Вьетнамская кухня завоевала сердца многих благодаря своей уникаль...
Этот рецепт представляет собой уникальное сочетание ароматов и те...
Приготовление изысканных блюд в домашних условиях может стать нас...
Откройте для себя уникальный рецепт острого салата со свининой и ...
В поисках идеального блюда для ужина или праздничного стола? Пред...
Вкусные кулинарные рецепты
3009 рецептов
Посмотреть все закладки
