Калорийность
74 ккал
Белки
1 гр.
Жиры
5 гр.
Углеводы
6 гр.
Начните с тщательной мойки моркови, авокадо, сельдерея и огурца под проточной водой. Используйте овощечистку или острый нож, чтобы аккуратно удалить кожуру с моркови. Отрежьте нижнюю часть стеблей сельдерея и, при необходимости, удалите верхнюю зелёную часть.
Разрежьте авокадо вдоль вокруг косточки, затем аккуратно выньте косточку. Ложкой или ножом удалите мякоть от кожуры. Нарежьте мякоть авокадо на кубики. Постарайтесь не раздавливать кубики, чтобы сохранить их форму.
Нарежьте морковь кубиками среднего размера. Стебли сельдерея также нарежьте кубиками или полосками, в зависимости от желаемой текстуры в салате. Огурец нарежьте на четвертинки кружочков или полукругами, если хотите, чтобы они были тоньше.
В большой миске объедините нарезанные морковь, сельдерей, авокадо и огурец. Добавьте соль по вкусу и лимонный сок. Перемешайте ингредиенты ложкой или салатными приборами, стараясь не раздавливать кусочки авокадо.
Используйте круглую форму для сервировки, чтобы придать салату аккуратный вид при подаче. Аккуратно заполните форму салатом, слегка утрамбовывая. Придерживаясь этих подробных шагов, вы сможете приготовить вкусный и полезный салат, который станет отличным дополнением к вашему столу. Приятного аппетита!
Для добавления яркого аромата и нотки свежести, попробуйте добавить в салат немного тертой цедры лимона или лайма. Это придаст блюду изысканный вкус и аромат.
Попробуйте добавить в салат гриль-овощи, такие как баклажаны или сладкий перец. Предварительно запеките овощи на гриле до мягкости, а затем нарежьте и добавьте в салат.
Для легкой и здоровой заправки смешайте натуральный йогурт с лимонным соком, измельченным чесноком и свежими травами. Эта заправка добавит салату пикантности и сделает его менее калорийным.
Добавьте в салат немного соевого соуса или сесамового масла для азиатского акцента. Эти соусы сделают вкус блюда более насыщенным.
Для усиления вкуса сельдерея, перед добавлением в салат, можно мариновать его стебли в оливковом масле с добавлением мелко нарезанного чеснока и трав на протяжении 30 минут.
Для максимальной свежести храните нарезанные овощи и заправку отдельно и смешивайте непосредственно перед подачей. Это позволит избежать размягчения овощей и сохранить их хрустящую текстуру.
При хранении салата в контейнере, поместите на дно слой бумаги для выпечки. Бумага впитает лишнюю влагу, что поможет предотвратить порчу салата и сохранить его свежесть на более длительный срок.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот рецепт салата из моркови, макарон и брокколи - идеальный выб...
Этот рецепт предлагает простой и здоровый способ приготовления са...
Салат из моркови, кабачка и тыквы - это простой и полезный рецепт...
Этот рецепт представляет собой быстрое приготовление освежающего ...
Этот рецепт представляет собой прекрасное руководство по приготов...
Этот кулинарный рецепт предлагает вам освоить приготовление освеж...
Салат из моркови, свёклы и сыра фета — это вкусное и полезное блю...
Этот рецепт предлагает простое и доступное приготовление салата и...
Этот рецепт представляет собой искусно составленное руководство п...
Откройте для себя простой и здоровый рецепт приготовления салата ...
Приготовление салата из моркови и жареных баклажан в домашних усл...
Тёплый салат из моркови, помидоров и кабачков — идеальный выбор д...
Рецепт приготовления салата из моркови и стручковой фасоли в дома...
Этот рецепт салата из моркови, кукурузы и огурцов представляет со...
Откройте мир марокканской кухни, приготовив традиционный морковны...
Этот рецепт предлагает простое и доступное приготовление в домашн...
Вкусные кулинарные рецепты
3567 рецептов
Посмотреть все закладки