Салат из моркови и белокочанной капусты

kaulitcanastasia
Рецепт от Юдчиц Анастасия
1602 просмотра
Печать
25 мин
2023-02-09-q3762e-salat
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 28.02.2023
Вкусный, лёгкий и очень полезный салат, который просто готовится и отлично подходит к любым блюдам. Понравится как взрослым, так и детям!

Ингредиенты на
порции

  • Белокочанная капуста
    300
  • Морковь
    2023-05-29-gqc8ob-test-picture
    Морковь
    ингредиент
    Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.
    300
  • Соль
    по вкусу
  • Свежий укроп
    100

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    213 ккал

  • Белки

    1.6 гр.

  • Жиры

    1.9 гр.

  • Углеводы

    21.3 гр.

Пошаговая инструкция

  • Морковь, укроп и белокочанную капусту промойте под проточной водой. Морковь очистите от кожуры с помощью овощечистки или же ножа. У капусты удалите верхние листья.

  • Морковь натрите на средней тёрке, капусту белокочанную сначала разрежьте пополам, а затем мелко нашинкуйте ножом, либо также натрите на крупной тёрке. Овощи переложите в глубокую миску, перемешайте и отставьте в сторону.

  • Укроп мелко нашинкуйте ножом, после чего переложите в миску к овощам, посолите и поперчите по вкусу. Всё тщательно перемешайте и можно подавать к столу.

Советы

  • Для улучшения вкуса мы рекомендуем добавить кунжут или же молотый грецкий орех.

  • Вместе укропа можно добавить петрушку, ботву сельдерея или же шпинат.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
оценок 0
1
2
3
4
5

Похожие рецепты

534

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2711 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp