Калорийность
201 ккал
Белки
14 гр.
Жиры
6.2 гр.
Углеводы
7.3 гр.
Откройте упаковку с морской капустой. Выложите её в салатницу.
Сварите яйца вкрутую. Для этого воду в кастрюле доведите до кипения и опустите туда сырые куриные яйца комнатной температуры. Варите их от 8 до 10 минут, после чего извлеките их из кастрюли и переложите в холодную воду до полного остывания. Очистите яйца от скорлупы, нарежьте их небольшим кубиком.
Добавьте к морской капусте растительное масло, нарезанные яйца и соль и перемешайте. Посыпьте салат кунжутом и ещё раз перемешайте. Можно подавать салат к столу!
Как правильно сварить яйца вкрутую, вы можете прочитать на нешм сайте в разделе Советы Как сварить куриные яйца вкрутую. Там вы найдёте много подсказок и секретов идеальной варки яиц.
Кунжут можно брать как классический белый, так и чёрный. Также хорошо будет сочетаться с морской капустой обжаренный кунжут.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат из морской капусты с перепелиными яйцами и огурцами — это и...
Острый салат с морской капустой и томатами черри - это пикантност...
Этот кулинарный рецепт корейского салата из морской капусты — иде...
Откройте для себя истинное великолепие подводного мира с этим изы...
Откройте для себя замечательный кулинарный рецепт салата из водор...
Откройте для себя простоту и вкус морского салата с морковью и лу...
Салат из морской капусты с лососем — это не только великолепное с...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки
