Летний салат с редиской

no-avatar
Рецепт от Щербатюк Анжела
1 683 просмотр
Печать
15 мин
2023-05-10-j8isgy-fresh-vegetable-salad-with-olive-oil-in-ceramic-bo-2021-09-02-02-11-58-utc
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 10.05.2023
Летний салат с редиской - это вкусное и полезное блюдо, которое невероятно просто и быстро приготовить. Сочные овощи и ароматное масло создают идеальный баланс вкусов, делая этот салат не только вкусным, но и питательным.

Ингредиенты на
порции

  • Редиска
    2 шт.
  • Зелёные листья салата
    140
  • Огурцы свежие
    2 шт.
  • Помидоры
    2 шт.
  • Оливковое масло
    3 ст. л.
  • Соль пищевая
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    110 ккал

  • Белки

    3 гр.

  • Жиры

    8 гр.

  • Углеводы

    6 гр.

Пошаговая инструкция

  • Редиску помойте, обсушите, отделите хвостики. Нарежьте редиску тонкими кружками.

  • Листья салата помойте, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте не очень мелко. Выложите нарезаные листья салата и редиску в большую миску для салата.

  • Огурцы помойте, обсушите и нарежьте кольцами или полукольцами. Добавьте в миску.

  • Помидоры помойте, просушите и порежьте кубиками. Добавьте в миску.

  • Добавьте оливковое масло, соль по вкусу и хорошо перемешайте салат до тех пор, пока все ингредиенты не будут покрыты маслом.

  • Весенний салат готов.

Советы

  • Чтобы добавить немного остроты в салат, попробуйте добавить в него красный лук или острый перец.

  • Для того чтобы салат получился более насыщенным, добавьте в него небольшое количество грецкого ореха или кунжута.

  • Попробуйте подавать этот салат в качестве легкого обеда или ужина, сопровождая его кусочками куриного филе или рыбы.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

561

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3116 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки