Калорийность
150 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
10 гр.
Углеводы
5 гр.
Подготовьте редиску. Для этого помойте ее под проточной водой, дайте стечь жидкости, очистите от хвостиков и нарежьте кружочками.
Листья салата промойте под проточной водой, дайте стечь жидкости, и нарежьте на небольшие куски.
Шпинат промойте, обсушите бумажным полотенцем и удалите жесткие стебли.
Твердый сыр нарежьте кубиками размером примерно 1 см.
В большой миске соедините редиску, листья салата, шпинат, твердый сыр. Выдавите сок из половины лимона. Заправьте все солью, смесью перцев и лимонным соком.
Выложите салат на порционные тарелки и украсьте оливками и бальзамическим соусом. Салат готов.
Перед подачей и заправкой салата, пложите его в холодильник на 10-15 минут, чтобы ингредиенты пропитались вкусом друг друга.
Если вы предпочитаете более интересный вкус, можете смело экспериментировать с другими специями.
При выборе сыра, предпочтение отдайте твердым сортам, таким как чеддер или пармезан. Их насыщенный вкус и текстура отлично сочетаются с остальными ингредиентами и добавляют салату особое очарование.
Приятного аппетита!
Это вкусный, полезный салат, который понравится как взрослым, так и детям. Прост...
Салат "Весенний аромат" — это нежное и освежающее блюдо, которое наполнит ваш ст...
Это идеальное блюдо для всех, кто ценит легкость, свежесть и здоровье. В этом са...
Это очень вкусный и полезный салат, который готовится легко и просто, а также от...
Салат с редиской и семенами - это блюдо, которое удивит вас своей яркостью и вку...
Это вкусный, быстрый и лёгкий салат, который понравится как взрослым, так и детя...
Необычное сочетание свежих овощей и зелени с маринованными огурцами. Готовится с...
Это очень вкусный, нежный и лёгкий салат, который отлично подойдёт к мясным или ...
Это вкусный, по-настоящему летний салат, который понравится каждому! Отлично под...
Вкусный и полезный салат, который отлично подходит на любой стол, а также готови...
Винегрет — любимое блюдо детства. Готовится из варенной свеклы, моркови и картоф...
Это вкусный, быстрый салат, который легко и просто готовится, поэтому справится ...
Салат с редиской и греческим йогуртом - это блюдо, которое порадует свежестью и ...
Пастернак - полезный корнеплод, в котором содержится много витаминов. Он отлично...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт под жирное мясо, например, с...
Салат из редиски и огурцов со свежим зеленым луком - это прекрасный выбор для те...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов