Калорийность
150 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
8 гр.
Углеводы
15 гр.
Морковь промойте под проточной водой, очистите и снова промойте. Нарежьте морковь тонкими слайсами с помощью специального ножа для овощей.
Цуккини и редиску промойте, очистите от хвостиков. Цуккини нарежьте тонкими слайсами, а редиску тонкими кружочками.
Шпинат и листья салата промойте в холодной воде и обсушите бумажным полотенцем. Листья салата порвите на небольшие кусочки.
В большой миске смешайте нарезанные редиску, кабачок, морковь, шпинат и листья салата. Добавьте оливковое масло, лимонный сок, выдавленый из лимона при помощи лимоновыжималки и соль. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом. Оставьте салат на несколько минут, чтобы ароматы соединились и овощи стали более сочными.
Если вы хотите придать салату более хрустящую текстуру, добавьте немного нарезанных орехов или семечек.
Цуккини используйте только молодые, маленьких размеров, так салат будет боллее нежным.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Представьте себе легкий и освежающий салат, который притягивает взгляды своим яр...
Салат Весенний — это воплощение свежести и яркости начала года. В этом рецепте с...
Салат с редиской и греческим йогуртом - это блюдо, которое порадует свежестью и ...
Салат с говядиной и редиской - это лучший выбор для тех, кто ищет легкий и сбала...
Представляем вашему вниманию уникальный рецепт Весеннего салата с огурцами, реди...
Питательный салат с редиской — это настоящая симфония свежих и сочных вкусов. Э...
Представьте себе свежий, ароматный летний сад, наполненный манящими запахами зел...
Свежий весенний салат с редиской и микрозеленью — идеальное блюдо для весеннего ...
Салат с редиской и апельсином - это сочетание ярких и сочных ингредиентов, котор...
Салат из редиски и огурцов со свежим зеленым луком - это прекрасный выбор для те...
Этот салат — настоящее произведение искусства на вашем столе. Его яркие цвета, с...
Салат "Весенний коктейль" - это воплощение свежести и ароматов, идеальное сочета...
Салат "Весенний аромат" — это нежное и освежающее блюдо, которое наполнит ваш ст...
Летний салат с редиской - это вкусное и полезное блюдо, которое невероятно прост...
Приготовьтесь погрузиться в удивительный мир вкусов и текстур с салатом "Освежаю...
Этот салат - настоящая симфония свежести и вкуса. Сочные листья рукколы, хрустящ...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
