Салат с редиской и красным луком

no-avatar
Рецепт от Щербатюк Анжела
1 194 просмотр
Печать
15 мин
2023-05-13-8p5waj-salad-with-cucumber-radishes-2021-08-27-15-11-42-utc
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 17.05.2023
Салат с редиской и красным луком - это прекрасное сочетание свежих и ароматных овощей, которые прекрасно дополняются семенами кунжута, придающими блюду легкий ореховый вкус. Этот салат - отличное решение для легкого и сытного обеда или ужина.

Ингредиенты на
порции

  • Огурец
    2 шт.
  • Редиска
    0,5
  • Красный лук
    0,5 шт.
  • Семена кунжута чёрные
    2 ст.л.
  • Растительное масло
    1 ст.л.
  • Лимонный сок
    1 ст.л.
  • Сахар
    1 ч.л.
  • Соль и перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    120 ккал

  • Белки

    3 гр.

  • Жиры

    6 гр.

  • Углеводы

    12 гр.

Пошаговая инструкция

  • Огурцы помойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте, при помощи ножа для чистки овощей, тонкими слайсами.

  • Редиску помойте, очистите от хвостиков и нарежьте тонкими кружочками.

  • Красный лук почистите, помойте и нарежьте тонкими кольцами.

  • В отдельной тарелке , для заправки, смешайте растительное масло, лимонный сок, соль, сахар и перец.

  • Перемешайте все ингридиенты в глубокой миске, полейте заправкой и хорошо перемешайте. Подавайте салат украшенный семенами кунжута.

Советы

  • Семена кунжута можно заменить другими орехами или семенами, например, кедровыми орехами или грецкими орехами.

  • Для сохранения свежести, не следует заправлять салат заранее. Лучше заправлять его непосредственно перед подачей.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

398

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3008 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки