Весенний аромат

Рецепт от Щербатюк Анжела

322 просмотра

Приготовления 15 мин

Порций 2

Салат "Весенний аромат" — это нежное и освежающее блюдо, которое наполнит ваш стол легкостью и яркостью весенних оттенков. Он сочетает в себе красоту и пользу свежих овощей и зелени, создавая уникальный вкусовой букет, который не оставит вас равнодушными.

Редиска

100 гр.
Черемша

100 гр.
Болгарский перец желтый

1 шт.
Микс зелени

100 гр.
Масло оливковое

2 ст.л.
Соль

по вкусу

Калорийность

180 ккал
Белки

6 гр.
Жиры

8 гр.
Углеводы

20 гр.

Начните с редиски. Тщательно вымойте и обсушите ее. Очистите от хвостиков, а затем нарежьте редиску дольками и положите в салатную миску.
Подготовьте черемшу, помойте ее под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем, срежьте стебли, нарежьте длиной 1 см. и добавьте черемшу в миску к редиске.
Помойте и очистите перец болгарский от семян и перегородок. Нарежьте соломкой толщиной 0.5 см и положите в миску с остальными ингредиентами.
Микс зелени промойте, обсушите и добавьте в миску со всеми остальными ингредиентами. Посолите по вкусу, добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте.

Используйте только свежие овощи и зелень для максимального вкуса и пользы.
Для сохранения пользы и свежести овощей, рекомендуется резать их непосредственно перед приготовлением салата.