Салат с руколой и клубникой в виде сердца

Рецепт от Анастасия Пецевич
3197 просмотров
Салат с руколой и клубникой в виде сердца
 
Приготовления 10 мин
Порций 2
Зелёный салат с клубникой в дополнении сыра и орехов, которые наполняют блюда полезными жирами. Приготовьте его по нашему рецепту и насладитесь гастрономическим разнообразием вкусов. Также этот салат идеально подходит для подачи любимым на 14 февраля!

Ингредиенты на
порции

  • Рукола
    250 гр.
  • Клубника
    200 гр.
  • Орехи кешью
    50 гр.
  • Сыр фета
    120 гр.
  • Масло оливковое
    2 ст. л.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    189 ккал

  • Белки

    3 гр.

  • Жиры

    7 гр.

  • Углеводы

    32 гр.

Пошаговая инструкция

  • Руколу и клубнику промойтеКлубнику нужно нарезать дольками.

  • Нарежьте кубиками не очень большого размера сыр фета.

  • На тарелку выложите руколу в форме сердца. Сверху добавьте сыр фета, орехи кешью и клубнику. Полейте салат оливковым маслом. Приятного аппетита!

Советы

  • Вместо сыра фета можете брать любой другой подходящий сыр, к примеру, сыр камамбер, сыр бри, брынзу или даже пармезан.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

139

Вкусные кулинарные рецепты на каждый день

2172 рецепта


Viber
WhatsApp