Калорийность
391 ккал
Белки
18 гр.
Жиры
23.5 гр.
Углеводы
32 гр.
Отварите краба, рецепт можете найти ниже в Советах. Очистите конечности от панциря и мелко нарежьте или разделите мясо на волокна.
Для салата берите крупные авокадо. Промойте их, разрежьте на 2 части, уберите косточку. Отделите мякоть от кожуры, не повредив кожуру. Нарежьте мякоть кубиками.
Помойте все овощи и зелень, обсушите бумажными полотенцами. Помидоры черри разрежьте на половинки. А руколу оставьте целой. Откройте банку с оливками, извлеките из жидкости нужное количество оливок. Их можно добавить в салат целыми или разрезать на колечки.
Соберите салат. Сперва на сервировочную тарелку положите руколу, разместите томаты, нарезанный авокадо. Уложите оливки и сверху добавьте мясо краба. Посыпьте салат кедровыми орешками, полейте его кунжутным маслом и всыпьте соль с молотым перцем. Подавайте салат на стол!
Как приготовить краба, смотрите здесь.
Для данного салата выбирайте спелый авокадо. От его вкуса зависит многое. Во время выбора авокадо обращайте внимание на гладкость кожуры, а также мягкость плода. Он не должен быть сильно мягким при надавливании, а также не должен иметь видимые повреждения в виде тёмных пятен.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Рецепт вкусного японского салата с крабовым мясом - это гастрономическое погруже...
Пробовали салат Цезарь с крабом? Тогда сейчас самое время приготовить его на ужи...
Салат для настоящих гурманов! Сочетание необычное, с кислинкой, нежностью авокад...
Крабовый салат по-деревенски: праздник вкусов на вашем столе. Сочетание нежного ...
Вкусный салат, который можно подать на любой праздничный стол. Будь то День рожд...
Хотите почувствовать себя, как в дорогом французском ресторане? Тогда попробуйте...
Необычный салат с сочетанием цитруса и крабового мяса. Понравится каждому из ваш...
Наверное, это самая необычная подача салата с крабом. Но поверьте, он того стоит...
Пикантность этого салата невероятна! Для любителей острой пищи в азиатском стиле...
Красивая подача и нежный вкус салата - вот что запомнится дегустатору этого краб...
Салат из краба в виде кукурузы - кулинарный рецепт , который содержит в себе неп...
Салат с крабовым мясом и икрой - это гастрономическое произведение, которое погр...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
