Калорийность
229 ккал
Белки
25 гр.
Жиры
17 гр.
Углеводы
7.8 гр.
Отварите краба, как правильно это сделать, можете найти ниже в Советах. Очистите конечности от панциря и мелко нарежьте или разделите мясо на волокна.
Перепелиные яйца отварите вкрутую. Подробное описание, как это сделать, ищите в Советах. Очистите их от скорлупы и разрежьте наполовину.
Стебли молодого гороха промойте под тонкой струёй воды и уберите лишнюю воду.
Сухари из чиабатты купите или сделайте сами. Нарежьте чиабатту тонкими ломтиками, сковороду раскалите и без масла и пожарьте ломтики чиабатты с 2 сторон до твёрдого состояния.
На тарелку уложите крабовое мясо, стебли гороха, по бокам перепелиные яйца. Украсьте свежей клюквой (заранее промойте ягоды). Также положите сухарь чиабатты. Молекулярная кухня прямо у вас дома!
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Пробовали салат Цезарь с крабом? Тогда сейчас самое время пригото...
Японский салат из крабового мяса — один из рецептов, где деликате...
Салат с крабом — рецепт вкусного салата для людей-гурманов на пра...
Салат со снежным крабом — вкусный салат, который содержит в балан...
Крабовый салат по-деревенски: праздник вкусов на вашем столе. Соч...
Салат для настоящих гурманов! Сочетание необычное, с кислинкой, н...
Этот рецепт крабового салата с кукурузой и яйцом — идеальный выбо...
Салат из краба в виде кукурузы - кулинарный рецепт , который соде...
Салат с крабом и огурцом — нежный и насыщенный салат. Простой про...
Салат с крабом и авокадо — салат с натуральными продуктами и вита...
Салат, насыщенный белками и жирами, необходимыми для нормальной р...
Салат с крабовым мясом и икрой - это гастрономическое произведени...
Вкусные кулинарные рецепты
3611 рецептов
Посмотреть все закладки