Калорийность
323 ккал
Белки
22 гр.
Жиры
15 гр.
Углеводы
11.2 гр.
Отварите краба, как правильно это сделать, можете найти ниже в Советах. Очистите конечности от панциря. Можете часть панциря оставить, чтобы блюдо смотрелось более эффектно при сервировке.
Для салата берите крупные авокадо. Промойте их, разрежьте на 2 части, уберите косточку. Отделите мякоть от кожуры, не повредив кожуру. Нарежьте мякоть кубиками.
Помойте редис и нарежьте тонкими пластинками. Гранат также помойте и разрежьте его на 4 части. Из каждой части извлеките зёрнышки, очищая их от плёнок.
Помидоры черри помойте и разрежьте на 2 части. Руколу также помойте. Возьмите сервировочную тарелку и уложите все ингредиенты для подачи. Сначала руколу, затем авокадо, редис, гранат, рядом помидорки черри и сверху салата добавьте щупальца краба. Полейте всё оливковым маслом. Посыпьте солью с перцем и паприкой. Приятного аппетита!
Выбирайте мягкое авокадо с тёмной кожурой. Только обращайте внимание на то, чтобы на кожуре не было вмятин, пятен и слишком мягких мест. Авокадо должно быть спелым, а не перезрелым или испортившимся.
Как сварить краба, смотрите здесь.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Необычный салат с сочетанием цитруса и крабового мяса. Понравится...
Салат из краба в виде кукурузы - кулинарный рецепт , который соде...
Пробовали салат Цезарь с крабом? Тогда сейчас самое время пригото...
Хотите почувствовать себя, как в дорогом французском ресторане? Т...
Салат с крабовым мясом и икрой - это гастрономическое произведени...
Салат, насыщенный белками и жирами, необходимыми для нормальной р...
Пикантность этого салата невероятна! Для любителей острой пищи в ...
Этот рецепт крабового салата с кукурузой и яйцом — идеальный выбо...
Красивая подача и нежный вкус салата - вот что запомнится дегуста...
Рецепт вкусного японского салата с крабовым мясом - это гастроном...
Крабовый салат по-деревенски: праздник вкусов на вашем столе. Соч...
Наверное, это самая необычная подача салата с крабом. Но поверьте...
Вкусные кулинарные рецепты
3611 рецептов
Посмотреть все закладки
