Калорийность
85.4 ккал
Белки
9.9 гр.
Жиры
4.4 гр.
Углеводы
2.4 гр.
Отварите краба, как это сделать смотрите в Советах. Очистите конечности и разделите мясо на волокна.
Промойте брокколи с огурцом. Огурец нарежьте кружочками или соломкой. Брокколи разделите на соцветия. Брокколи отварите в подсоленной воде, варите 3 минуты после закипания.
Листья салата и фризе помойте. Порвите листья на средние кусочки. В миске соедините салат, огурцы, брокколи и мясо краба, как на фото. Полейте всё оливковым маслом, всыпьте соль и перец по вкусу и подавайте на стол. Время полакомиться вкусным салатом с крабом, приятного аппетита!
Добавьте к салату помидоры (2 штуки на 4 порции) — они придадут свежий вкус. А вместо листьев салата подойдет пекинская капуста.
Если нет краба, подойдут крабовые палочки. Салат с крабовыми палочками и яйцами получается не хуже. К тому же салат из крабовых палочек и яиц практичнее, так как палочки не нужно варить.
Немного сыра сделает вкус салата более насыщенным. Сыр отлично сочетается с крабом и овощами.
Салат с крабом станет ещё вкуснее, если добавить авокадо и отварные яйца — такие ингредиенты сделают вкус нежным. Подобные салаты легко сочетаются с разными ингредиентами, не бойтесь экспериментировать.
Добавьте кукурузу — она отлично впишется в состав блюда. Кукуруза придаст салату сладость и сделает вкус ярче. Предварительно слейте жидкость с банки кукурузы и по необходимости промойте.
Если хотите сделать салат из мяса краба сытнее, добавьте отварной рис. Он сочетается с большинством продуктов, подчёркивает вкус краба и делает блюдо насыщенным.
Добавьте в крабовый салат зеленый лук — он освежит вкус и подчеркнёт сочетание ингредиентов. Зелень всегда делает такие салаты ярче.
Храните салат в холодильнике под крышкой — так он дольше сохранит свежесть. Перед подачей можно слегка сбрызнуть соевого соуса или масла.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с крабом — рецепт вкусного салата для людей-гурманов на пра...
Яично-крабовый салат — идея на праздничный стол, например, на ден...
Крабовый Цезарь — вариант классики салатов с отварным крабом. Чел...
Салат с мясом краба — насыщенное блюдо. Нравятся салаты из морепр...
Лёгкий крабовый салат с авокадо — отличный выбор для тех, кто цен...
Салат с крабом и огурцом — нежный и насыщенный салат. Простой про...
Салат с крабовым мясом и икрой - это гастрономическое произведени...
Салат с крабом — деликатес для гурманов, который украсит любое ме...
Крабовый салат по-деревенски: праздник вкусов на вашем столе. Соч...
Салат из краба в виде кукурузы - кулинарный рецепт , который соде...
Салат с крабом и авокадо — салат с натуральными продуктами и вита...
Салат со снежным крабом — вкусный салат, который содержит в балан...
Японский салат из крабового мяса — один из рецептов, где деликате...
Этот рецепт крабового салата с кукурузой и яйцом — идеальный выбо...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
