Калорийность
328 ккал
Белки
14 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
24 гр.
Разрежьте авокадо вдоль на две части вокруг косточки. Аккуратно выньте косточку, используя ложку или нож. С помощью ложки извлеките мякоть авокадо из кожуры. Нарежьте мякоть на кубики примерно 1-1,5 см.
Тщательно промойте помидоры черри под проточной водой. Обсушите их бумажным полотенцем. Нарежьте каждый помидор пополам. Промойте стебли сельдерея, обсушите и удалите нижние твёрдые части стеблей. Нарежьте сельдерей тонкими ломтиками
Тщательно промойте руколу под холодной водой, обсушите руколу, используя бумажные полотенца. Если листья слишком большие, можно немного порвать их на более мелкие части. Если крабовые палочки заморожены, предварительно разморозьте их при комнатной температуре или в холодильнике. Нарежьте крабовые палочки на мелкие кусочки примерно по 1 см.
В маленькой миске смешайте свежевыжатый сок лимона и оливковое масло. Добавьте соль и перец по вкусу и тщательно перемешайте до однородности. В большой миске смешайте подготовленные помидоры черри, руколу, крабовые палочки, кубики авокадо и ломтики сельдерея. Полейте ингредиенты заправкой и аккуратно перемешайте.
Разложите крабовый салат с авокадо по порционным тарелкам. Украсьте салат с крабовыми палочками сверху дополнительной руколой или ломтиками лимона, если желаете. Приятного аппетита! Этот салат с авокадо прекрасно подойдёт для лёгкого обеда или ужина, а также станет отличным дополнением к праздничному столу.
Выбирайте только спелые и качественные авокадо, свежие помидоры черри и хрустящий сельдерей.
Чтобы салат был особенно изысканным, попробуйте использовать свежее крабовое мясо или качественные крабовые палочки.
Наряду с руколой, попробуйте добавить немного свежего укропа или петрушки. Это придаст салату дополнительную свежесть и аромат.
Добавьте в крабовый салат с авокадо немного поджаренных кедровых орешков или семян граната для хрустящего контраста.
Подавайте салат с авокадо в маленьких кокотницах или стаканчиках для красивой и удобной подачи, особенно если это блюдо для праздничного стола или приёма гостей.
Для хранения крабового салата с авокадо выбирайте герметичный контейнер. Это поможет сохранить свежесть ингредиентов и предотвратит попадание воздуха, который может ускорить порчу салата.
Чтобы крабовый салат с авокадо оставался свежим дольше, храните заправку отдельно от остальных ингредиентов. Перемешивайте салат с заправкой непосредственно перед подачей. Это предотвратит размокание ингредиентов и поможет сохранить салат с авокадо свежим.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот рецепт крабового салата с рисом - настоящее кулинарное откры...
Салат с крабовыми палочками и яблоком – идеальный выбор для празд...
Этот рецепт крабового салата с фасолью – идеальный выбор для тех,...
Крабовый салат без риса – это лёгкий и питательный кулинарный рец...
Ищете идеальный рецепт для приготовления в домашних условиях? Поп...
Этот кулинарный рецепт подарит уникальное сочетание вкусов и текс...
Откройте для себя искусство домашнего приготовления с нашим уника...
Откройте для себя мир домашнего кулинарного искусства с нашим рец...
Салат с крабовыми палочками и креветками - это изысканное и однов...
Салат с крабовыми палочками из нашей коллекции рецептов подойдет,...
Салат Весенний бриз — это истинное воплощение свежести и легкости...
Этот кулинарный рецепт салата с крабовыми палочками и манго предс...
Откройте для себя удовольствие от приготовления крабового салата ...
Крабовый салат с корейской морковью – блюдо, сочетающее прекрасны...
Салат с крабовыми палочками, маслинами и кукурузой — это легкое и...
Крабовый салат с капустой - любимец аудитории, которая ценит прос...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
