marina_gaber
Рецепт от Марина Габер
7 218 просмотров
Печать
20 мин
2022-07-18-ynl56k-krabovie-salat-s-fasoliu
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 05.12.2023
Этот рецепт крабового салата с фасолью – идеальный выбор для тех, кто ищет вкусные и простые кулинарные рецепты для приготовления в домашних условиях. Сочетание нежных крабовых палочек с ароматной консервированной фасолью и кукурузой создает богатую палитру вкусов. Добавление свежего красного лука и хрустящего болгарского перца придает салату особую пикантность и свежесть. Оливковое масло, соль и перец используются для заправки, делая этот салат не только вкусным, но и полезным. Подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, этот рецепт удивит и порадует ваших близких.

Ингредиенты на
порции

  • Крабовые палочки
    300
  • Консервированная кукуруза
    300
  • Фасоль консервированная
    400
  • Красный лук
    2 шт.
  • Болгарский перец
    1 шт.
  • Оливковое масло
    2 ст.л.
  • Соль, перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    243 ккал

  • Белки

    13 гр.

  • Жиры

    11 гр.

  • Углеводы

    29 гр.

Пошаговая инструкция

  • Если крабовые палочки замороженные, заранее достаньте их из морозильной камеры и дайте им разморозиться при комнатной температуре. После того, как они разморозятся, нарежьте их на небольшие кусочки примерно по 1-2 см.

  • Откройте банку с кукурузой и аккуратно слейте всю жидкость. Аналогично кукурузе, откройте банку с фасолью и слейте жидкость. Ополосните фасоль под холодной водой, чтобы избавиться от лишнего солёного вкуса.

  • Болгарский перец тщательно промойте, очистите от семян и нарежьте небольшими кубиками. Очистите лук от шелухи и нарежьте его тонкими полукольцами или мелкими кубиками. 

  • В большой миске соедините все подготовленные ингредиенты: крабовые палочки, кукурузу, фасоль, нарезанный лук и перец. Добавьте в салат оливковое масло, соль и перец по вкусу. Тщательно, но аккуратно перемешайте салат, чтобы заправка равномерно распределилась.

  • Крабовый салат с фасолью готов к подаче! Салат с крабовыми палочками может быть подан как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам. Этот салат с фасолью - отличный вариант для лёгкого и питательного ужина или обеда. Приятного аппетита!

Рекомендации

  • Попробуйте использовать разные виды консервированной фасоли, такие как красная, белая или черная, чтобы придать салату новые вкусовые нотки.

  • Хотя крабовые палочки чаще всего продаются в замороженном виде, поищите свежие варианты в магазинах с морепродуктами для более насыщенного вкуса.

  • Если вы не любите остроту сырого лука, попробуйте замариновать его кольца в уксусе или лимонном соке на 10-15 минут перед добавлением в салат.

  • Укроп, петрушка или базилик могут добавить салату свежий аромат и приятный зеленый цвет.

  • Добавьте в салат с фасолью и крабовыми палочками поджаренные семечки или орешки, чтобы добавить ему хрустящую текстуру и дополнительный вкус.

  • Для хранения крабового салата с фасолью выбирайте герметичный контейнер. Это поможет сохранить свежесть ингредиентов и предотвратит попадание посторонних запахов из холодильника. 

  • Если вы планируете хранить салат с крабовыми палочками более одного дня, рассмотрите возможность хранения заправки отдельно от остальных ингредиентов. Это поможет предотвратить размягчение овощей и позволит сохранить их хрустящую текстуру. 

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

2406

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3011 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки