Салат Чука с крабовыми палочками

Рецепт от Марина Габер

21850 просмотров

Приготовления 15 мин

Порций 4

Это идеальный салат для любителей водорослей. В состав салата входят самые обыкновенные продукты, но вместе они создают невероятный вкус. Оторваться будет невозможно!

Водоросли Хияши Вакаме

200 гр.
Соевый соус

4 ст.л.
Сахар

4 ст.л.
Консервированная кукуруза

200 гр.
Огурец

200 гр.
Майонез

60 гр.
Кунжут

60 гр.
Крабовые палочки

200 гр.
Соль

1 ч.л.
Помидоры

200 гр.

Калорийность

231 ккал
Белки

12 гр.
Жиры

7 гр.
Углеводы

12 гр.

В небольшую ёмкость выливаем соевый соус, добавляем сахар и соль, перемешиваем.
В подготовленный соевый соус помещаем водоросли и кунжут. Оставляем это на 5-7 минут и выливаем жидкость. Помещаем водоросли в салатницу.
Из банки с кукурузой сливаем жидкость и помещаем кукурузу к водорослям. Огурец моем и разрезаем вдоль на 2 части, затем рубим на кусочки среднего размера, помещаем в салатницу. Помидоры моем и режем на небольшие кубики, помещаем к остальным ингредиентам.
Крабовые палочки извлекаем из обёртки и измельчаем на средние кубики, высыпаем в салатницу. Добавляем майонез к ингредиентам и тщательно размешиваем салат, подаём на стол.