Калорийность
354 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
23 гр.
Углеводы
28 гр.
Авокадо хорошо вымойте, разрежьте плод на 2 половины и удалите кость ножом, затем ложкой отделите мякоть от кожуры. Кожура нам не понадобится, мякоть порубите ножом на небольшие кубики. Крабовые палочки достаём из упаковки и нарезаем на крупные кубики. Нарезанное авокадо и крабовые палочки высыпаем в глубокую миску.
Манго хорошо промываем водой, разрезаем на 2 части и удаляем косточку, мякоть манго режем на кубики, не повреждая кожуру, затем ножом отделяем мякоть от кожуры. Огурец моем и нарезаем на кольца. Подготовленные в этом шаге ингредиенты добавляем в салат.
В отдельной ёмкости смешайте уксус, соус шрирача и соевый соус. Добавьте подготовленный соус в салат, размешайте.
Листья салата тщательно вымойте и стряхните лишнюю воду. Затем на листья положите все ингредиенты блюда и посыпьте его кунжутом. Блюдо готово!
Соус шрирача острый, если вы не любитель острого, его можно не добавлять или добавить меньше.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Откройте для себя удовольствие от приготовления крабового салата ...
Откройте для себя искусство приготовления изысканного крабового с...
Этот рецепт салата с крабовыми палочками и яблоками - идеальный в...
Красивое, яркое и быстрое в приготовлении блюдо на любой праздник...
Откройте для себя искусство домашнего приготовления с нашим уника...
Откройте для себя уникальный рецепт приготовления салата с крабов...
Ищете идеальный рецепт для приготовления в домашних условиях? Поп...
Этот рецепт крабового салата с капустой - отличный выбор для тех,...
Этот рецепт крабового салата с сыром и яблоками - идеальное сочет...
Этот рецепт крабового салата с морковью - идеальное сочетание про...
Превосходный салат из крабовых палочек, икры и авокадо по азиатск...
Весенний бриз - яркий, сочный, а главное, очень вкусный салат. С ...
Необычный крабовый салат, который не только запомнится своим прия...
Откройте для себя мир кулинарии с нашим уникальным рецептом салат...
Этот рецепт крабового салата с ананасом позволяет вам приготовить...
Простой в приготовлении, низкокалорийный крабовый салат. Блюдо по...
Вкусные кулинарные рецепты
3009 рецептов
Посмотреть все закладки