Калорийность
432 ккал
Белки
19 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
33 гр.
У кеты уберите косточки и кожицу, используйте нож. Солёную красную рыбу нарежьте небольшими тонкими ломтиками.
Руколу и салат айсберг промойте и обсушите бумажными полотенцами. Салат айсберг нарежьте небольшими кусочками, а руколу оставьте целой.
Белый хлеб нарежьте очень тонким ломтиками. Они должны просвечиваться.
В сервировочное блюдо выложите руколу и айсберг. Полейте оливковым маслом и посыпьте солью с перцем. Далее скрутите каждый ломтик кеты в рулетики и уложите их по кругу. Сверху украсьте ломтиками хлеба и посыпьте кунжутом. Салат готов!
Чтобы блюдо выглядело ещё более оригинально, поджарьте тонко нарезанный хлеб на сухой разогретой сковороде. Жарьте ломтики с каждой стороны на маленьком огне по 1-2 минуте.
Вы можете использовать любую другую красную рыбу. К примеру, форель, лосось, горбушу и т.д.
Приятного аппетита!
Всего три основных ингредиента и на столе вкусный обед или ужин. Белковый полезн...
Приготовьте салат с солёным лососем и яйцом по нашему рецепту и обязательно угос...
Свежий, сочный крабовый салат с капустой отлично будет смотреться на праздничном...
Это уникальный рецепт крабового салата с ананасами. Его вкус запомнится гостям н...
Очень вкусный и красивый салат с лососем и авокадо, украшенный кедровыми орешкам...
Салат, который впишется в любое меню. Его можно подавать и на обычный семейный и...
Необычный крабовый салат, который не только запомнится своим приятным вкусом, но...
Сытный салат из кальмаров с жареными шампиньонами может быть, как дополнением к ...
Вкусное и по-настоящему праздничное блюдо, которое подойдёт к любому застолью ил...
Как удивить гостей? Приготовьте крабовый салат с солеными огурцами по нашему рец...
Это рецепт вкусного, яркого и сытного крабового салата, который можно приготовит...
Очень полезный, сытный и вкусный салат из запечённой красной рыбы с авокадо и шп...
Это рецепт салата, который можно подавать не только в салатнице, но и выложить в...
Простой в приготовлении крабовый салат с морковью можно сделать в любое время го...
Пряный салат с тунцом и руколой наполнен ореховым послевкусием. Готовится быстро...
Для любителей красной рыбы и пикантности идеальное сочетание ингредиентов в одно...
5 простых, но вкусных ингредиентов объединяются в салат, который захочется повто...
Вкусный салат с экзотическим вкусом может выглядеть странно, но однажды попробов...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2168 рецептов