Калорийность
411 ккал
Белки
18 гр.
Жиры
17 гр.
Углеводы
31 гр.
Слабсолёную красную рыбу нарежьте небольшими ломтиками, толщиной в 0,5-1 см. Толщина будет зависеть от ваших предпочтений.
Помидоры черри и листья шпината помойте, обсушите бумажными полотенцами. Помидоры черри разрежьте на 2 части.
Красный лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Лаймы вымойте и вытрите полотенцем. Разрежьте один из них на 2 части. Одну часть нарежьте дольками, а из другой выдавите сок соковыжималкой или просто рукой. Со второго лайма натрите цедру на мелкой тёрке.
Имбирь очистите от кожуры овощечистой или ножом и натрите его на мелкой тёрке. В сотейник с толстым дном налейте воду и добавьте мёд с оливковым маслом. Поставьте на медленный огонь и добавьте туда имбирь, лаймовый сок и цедру. Всё время помешивая, варите заправку до закипания. После чего снимите сотейник с огня и полностью остудите заправку при комнатной температуре.
В миску положите шпинат, нарезанную красную рыбу, помидоры черри и красный лук. Полейте салат пикантной свежеприготовленной заправкой, украсьте дольками лайма. Приятного аппетита!
Для заправки в данном рецепте можно взять как жидкий, так и твёрдый мёд. Во втором случае следите за тем, чтобы он растопился в процессе варки.
Для такого салата отлично подойдут такие виды красной рыбы, как лосось, форель, сёмга, кета и горбуша.
Приятного аппетита!
Необычный рецепт крабового салата с морской капустой удивит каждого гостя вашего...
Это блюдо украсит любой праздничный стол. На готовку не уйдёт много времени, а в...
Всего три основных ингредиента и на столе вкусный обед или ужин. Белковый полезн...
Нежный, лёгкий и по-настоящему летний салат, подойдёт тем, кто хочет разнообрази...
Нет салата ароматнее, чем этот! Сочетание нежнейшей форели, вареного брокколи, с...
Необычный крабовый салат, который не только запомнится своим приятным вкусом, но...
Вкусный, простой и сытный салат для повседневного стола. Отличный выбор для плот...
Тар-тар, который отлично подходит к бокалу красного вина. Его можно приготовить ...
Очень хрустящий и насыщенный вкусами салат для любителей острых закусок с овощам...
Классический салат «Мимоза» с обновленным составом. Тунец добавляет изысканности...
Свежий, сочный крабовый салат с капустой отлично будет смотреться на праздничном...
Хрум-хрум — вот что будет слышно при подаче на стол этого салата, который через ...
Простой свежий салат с изюминкой в виде пряных оливок и итальянской заправки. Бе...
Красивое, яркое и быстрое в приготовлении блюдо на любой праздник. Салат получил...
Салат заряжен витаминами, белками и полезной клетчаткой. Если Вы поклонник сочны...
Кто не любит Цезарь? Новая интерпретация полюбившегося салата завоюет сердца даж...
Вкусный салат с экзотическим вкусом может выглядеть странно, но однажды попробов...
Классический Нисуаз — это простой и сбалансированный салат, богатый витаминами и...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2172 рецепта