Калорийность
411 ккал
Белки
18 гр.
Жиры
17 гр.
Углеводы
31 гр.
Слабсолёную красную рыбу нарежьте небольшими ломтиками, толщиной в 0,5-1 см. Толщина будет зависеть от ваших предпочтений.
Помидоры черри и листья шпината помойте, обсушите бумажными полотенцами. Помидоры черри разрежьте на 2 части.
Красный лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Лаймы вымойте и вытрите полотенцем. Разрежьте один из них на 2 части. Одну часть нарежьте дольками, а из другой выдавите сок соковыжималкой или просто рукой. Со второго лайма натрите цедру на мелкой тёрке.
Имбирь очистите от кожуры овощечистой или ножом и натрите его на мелкой тёрке. В сотейник с толстым дном налейте воду и добавьте мёд с оливковым маслом. Поставьте на медленный огонь и добавьте туда имбирь, лаймовый сок и цедру. Всё время помешивая, варите заправку до закипания. После чего снимите сотейник с огня и полностью остудите заправку при комнатной температуре.
В миску положите шпинат, нарезанную красную рыбу, помидоры черри и красный лук. Полейте салат пикантной свежеприготовленной заправкой, украсьте дольками лайма. Приятного аппетита!
Для заправки в данном рецепте можно взять как жидкий, так и твёрдый мёд. Во втором случае следите за тем, чтобы он растопился в процессе варки.
Для такого салата отлично подойдут такие виды красной рыбы, как лосось, форель, сёмга, кета и горбуша.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Очень ярко смотрится такой салат во время застолья. Смело подавай...
Аппетитный, ароматный и невероятно красивый салат из горбуши, при...
Аппетитный салатик из лосося, помидоров и авокадо! Салат из красн...
Очень полезный, сытный и вкусный салат из запечённой красной рыбы...
Полезный и вкусный салат со шпинатом и жареной красной рыбой полу...
Яркое и необычное блюдо, которое можно смело подавать на празднич...
Салат из красной рыбы с голубым сыром и виноградом. Что-то новень...
Салат, который впишется в любое меню. Его можно подавать и на обы...
Салат, который можно есть в любое время дня и не поправляться! Он...
Салат действительно получается полностью в зелёном цвете. Только ...
Обычный Цезарь уже не в моде? Тогда приготовьте его в другом виде...
Ароматный, аппетитный и богатый полезными витаминами салат из коп...
Летний, очень вкусный салат со слабосолёной красной рыбой и нежны...
Ароматный, вкусный и яркий салат для любого ужина или застолья! С...
Салат, как в ресторанах, прямо у вас дома! Удивите своих гостей и...
Тар-тар, который отлично подходит к бокалу красного вина. Его мож...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки
