Калорийность
108.77 ккал
Белки
7.53 гр.
Жиры
6.80 гр.
Углеводы
5.32 гр.
Мы готовим салат с сёмгой, вы можете использовать любую слабосолёную красную рыбу. Нарежьте семгу небольшими ломтиками, толщиной в 0,5-1 см. Помидоры черри и листья шпината помойте, обсушите бумажными полотенцами. Помидоры черри разрежьте на 2 части.
Красный лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Лаймы промойте. Разрежьте один из них на 2 части. Одну часть нарежьте дольками, а из другой выдавите сок. Со второго лайма натрите цедру на мелкой тёрке.
Имбирь очистите от кожуры и натрите его на тёрке. В сотейник налейте воду и добавьте мёд с оливковым маслом. Поставьте на медленный огонь и добавьте туда имбирь, лаймовый сок и цедру. Всё время помешивая, варите заправку до закипания. После чего снимите сотейник с огня и полностью остудите заправку при комнатной температуре.
В миску положите шпинат, красную рыбу, помидоры черри и красный лук. Полейте салат с семгой пикантной заправкой, украсьте дольками лайма. Из-за популярности рецептов с такими ингредиентами этот салат точно полюбится всеми. Приятного аппетита!
Для такого салата отлично подойдут такая красная рыба, как лосось, форель, сёмга, кета и горбуша.
Чтобы салат с красной рыбой получился ещё интереснее, добавьте перепелиное яйцо. Перепелиные яйца отлично сочетаются с красной рыбой. Просто отварите яйца, очистите и разрежьте пополам перед подачей.
Если хотите разнообразить рецепт, дополните салат сыром. Сыр придаст нежность и сделает вкус блюда интереснее.
Добавьте свежие огурцы в салат. Свежим огурцом можно добавить хрустящую текстуру в салаты.
Салат с красной рыбой храните без заправки, добавляя ее перед подачей.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с копченой рыбой – это блюдо с насыщенным вкусом. Лосось го...
Летний рыбный салат – рецепт для тех, кто любит вкусные салаты с ...
Зелёный рыбный салат – лёгкое и полезное блюдо, которое отлично д...
Салат с семгой и авокадо – это вкусное и полезное блюдо для ценит...
Рыбный салат с грибами – рецепт вкусного и легкого блюда. Нежное ...
Салат цезарь с семгой — это сочетание свежего айсберга, сочных то...
Салат с авокадо и рыбой — лёгкое и вкусное сочетание. Красная рыб...
Диетический салат с красной рыбой – рецепт для быстрого приготовл...
Салат с красной рыбой и яйцом – это питательное блюдо, сочетающее...
Овощной салат с форелью на гриле – легкое блюдо с нежной рыбой и ...
Салат с копченой рыбой Кета и овощами является одним из блюд, соч...
Салат с горбушей, овощами и зеленью – вкусное блюдо на праздничны...
Этот рыбный салат с сыром фета – прекрасное блюдо к обеду, ужину ...
Салат с лососем - рецепт, который впишется в любое меню и украсит...
Салат с горбушей, авокадо и шпинатом – легкое блюдо с приятным со...
Салат с семгой, руколой и клюквой - изысканный салат, который лег...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
