Калорийность
134.02 ккал
Белки
10.81 гр.
Жиры
8.81 гр.
Углеводы
2.93 гр.
Сначала слабосолёную красную рыбу нарежьте небольшими ломтиками не более 0,5 см толщиной. Огурцы, лайм и свекольные листья промойте под водой и обсушите всё бумажными полотенцами.
У огурцов отрежьте хвостики и нарежьте овощи длинными лентами. Это можно сделать овощечисткой. Лайм разрежьте пополам. Одну половину нарежьте кружочками, а вторую оставьте для сока. У свекольных листьев по необходимости отрежьте стебли. Петрушку промойте и разделите на веточки.
Раскрошите сыр фета с помощью вилки или нарежьте его ножом на мелкие кусочки. В миску выложите свекольные листья, затем красную рыбу, выложите аккуратно огурцы и в центре разместите кружочек лайма. Посыпьте салат молотым перцем и полейте соком из половинки лайма, выжав его рукой. Для красоты выложите веточку петрушки на салат. Салат с рыбой и сыром готов, разложите на порции и подавайте к столу! Приятного аппетита!
Чтобы сделать вкус салата ярче, добавьте в список ингредиентов блюда помидоры черри. Они подчеркнут нежность рыбы и сыра фета.
Сыр фета можно заменить другими сортами сыра. К примеру, к салату с сёмгой отлично подойдёт брынза или буррата.
Если рыба кажется слишком солёной, замочите её на пару минут в соке лайма – это смягчит вкус и добавит свежести. В рецепты салатов можно смело вносить такие хитрости.
В салаты с красной рыбой отлично подходят перепелиные яйца. Для этого рецепта отварите несколько штук, разрежьте пополам и добавьте в блюдо. Они подчеркнут вкус сёмги и феты, сделав салат ещё интереснее!
Чтобы сделать салат ещё нежнее, добавьте к ингредиентам спелое авокадо (1-2 штуки). Авокадо отлично сочетается с семгой, придавая блюду мягкость и кремовую текстуру!
Салат с сёмгой и фетой храните до 6 часов в холодильнике. Заправку держите отдельно от основных ингредиентов.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат из семги с фасолью и базиликом – рецепт, в котором сочетаю...
Салат с красной рыбой и яйцом – это питательное блюдо, сочетающее...
Салат с горбушей, овощами и зеленью – вкусное блюдо на праздничны...
Сочный салат с солёной форелью, авокадо и зеленью – идеальный вар...
Зелёный рыбный салат – лёгкое и полезное блюдо, которое отлично д...
Рыбный салат с кетой — вкусное блюдо на завтрак, ужин или праздни...
Свежий салат с лососем и сухариками – это простое и вкусное блюдо...
Овощной салат с форелью на гриле – легкое блюдо с нежной рыбой и ...
Салаты с красной рыбой – отличный выбор для тех, кто ценит вкус и...
Овощной салат с горбушей – рецепт, сочетающий свежие овощи и аром...
Салаты с рыбой – отличное решение для меню. Салат с лососем отлич...
Рыбный салат с грибами – рецепт вкусного и легкого блюда. Нежное ...
Салат с копченой рыбой Кета и овощами является одним из блюд, соч...
Салат с авокадо и рыбой — лёгкое и вкусное сочетание. Красная рыб...
Салат с авокадо и красной рыбой – легкое и изысканное блюдо. Нежн...
Салат с красной рыбой – отличный вариант блюда на праздничный сто...
Вкусные кулинарные рецепты
3602 рецепта
Посмотреть все закладки
