Калорийность
162.4 ккал
Белки
12.02 гр.
Жиры
11.33 гр.
Углеводы
3.31 гр.
Филе лосося нарежьте на тонкие ломтики. Укроп промойте, обсушите и нарежьте.
Подготовьте заправку для салата. Лимон промойте и разрежьте на 2 части. Выжмите сок из половинок лимона. Добавьте к соку лимона масло (половину от всего количества), всыпьте соль, перец и перемешайте всё.
Листья салата помойте и обсушите. Листья салата нарежьте крупными кусками. Шампиньоны промойте и обсушите. Нарежьте их тонкими пластинками.
На блюдо выложите нарезанный салат, шампиньоны, рыбу и подготовленную зелень. Полейте ингредиенты заправкой. Можно подавать салатик из рыбы и шампиньонов!
Добавьте в рецепт авокадо. Авокадо придаст кремовую текстуру, дополнит ингредиенты и сделает блюдо еще полезнее.
Рассчитать количество продуктов легко в списке ингредиентов, указав желаемое количество порций.
Для более яркого вкуса добавьте в салат с рыбой красный лук – он подчеркнет нежность рыбы и придаст блюду легкую остроту.
Если вам нравится насыщенная заправка, приготовьте ее на основе майонеза. Для заправки смешайте майонез, лимонный сок и специи.
Для хранения разделите на порции, поместите в герметичный контейнер и отправьте в холодильник.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с семгой, руколой и клюквой - изысканный салат, который лег...
Диетический салат с красной рыбой – рецепт для быстрого приготовл...
Салат с авокадо и рыбой — лёгкое и вкусное сочетание. Красная рыб...
Рыбный салат с сыром - рецепт, который сочетает рыбу, сыр, виногр...
Салат с лососем - рецепт, который впишется в любое меню и украсит...
Салаты с рыбой – отличное решение для меню. Салат с лососем отлич...
Зелёный рыбный салат – лёгкое и полезное блюдо, которое отлично д...
Салат с красной рыбой – отличный вариант блюда на праздничный сто...
Салаты с красной рыбой – отличный выбор для тех, кто ценит вкус и...
Овощной салат с форелью на гриле – легкое блюдо с нежной рыбой и ...
Салат с горбушей, овощами и зеленью – вкусное блюдо на праздничны...
Рыбный салат с кетой — вкусное блюдо на завтрак, ужин или праздни...
Салат с копченой рыбой Кета и овощами является одним из блюд, соч...
Салат с авокадо и красной рыбой – легкое и изысканное блюдо. Нежн...
Летний рыбный салат – рецепт для тех, кто любит вкусные салаты с ...
Сочный салат с солёной форелью, авокадо и зеленью – идеальный вар...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
