Салат с креветками, базиликом и перепелиными яйцами

Рецепт от Юдчиц Анастасия

506 просмотров

Салат с креветками, базиликом и перепелиными яйцами

Приготовления 30 мин

Порций 2

Лёгкий и вкусный салат, который содержит большое количество полезных витаминов и минералов. Ингредиенты хорошо сочетаются друг с другом и дополняют вкус.

Очищенные вареные креветки

300 гр.
Базилик

200 гр.
Перепелиные яйца

200 гр.
Листья салата

200 гр.
Соль, перец

по вкусу
Помидоры черри

200 гр.

Калорийность

346 ккал
Белки

27 грамм
Жиры

14 грамм
Углеводы

6 грамм

Как сварить креветки, можно найти здесь. После приготовления очистите креветки от головы, хвоста и панциря.
Как сварить перепелиные яйца, можно найти здесь. После приготовления очистите яйца от скорлупы и нарежьте их на половины.
Базилик, помидоры и листья салата промойте под проточной водой. Салат нарежьте на небольшие кусочки, а черри напополам. Все ингредиенты смешайте, посолите, поперчите.

Вместо перепелиных яиц можно взять куриные. Рецепт приготовления можно найти здесь.
По желанию, в салат для заправки можно добавить две столовые ложки растительного масла.

Приятного аппетита!