Калорийность
232.6 ккал
Белки
15.2 гр.
Жиры
11.2 гр.
Углеводы
18.8 гр.
В начале приготовления залейте воду в кастрюлю, добавьте соль, приправы. Доведите до кипения, обработайте креветки. Если они свежие, ополосните их под водой. Когда вода начнет кипеть, бросьте креветки в кастрюлю. Время варки зависит от размера креветок. Маленькие обычно готовы за 3-5 минут, средние - за 5-7 минут, большие - за 7-10 минут. Готовность креветок определяется по изменению цвета. По мере готовности выложите креветки с помощью шумовки и положите на блюдо. Дайте им остыть.
Апельсины и помело промойте под горячей проточной водой, чтобы смыть весь воск. Затем очистите от кожуры, отделите дольки, снимите с них плёнку, удалите семечки и нарежьте на небольшие кубики. Цитрусы положите в глубокую миску.
Листья шпината промойте, а лук сразу очистите от шелухи. Шпинат нарубите мелко, а лук на кольца или полукольца. Также положите в миску к цитрусам.
Помидоры промойте и нарежьте по вкусу. Очистите креветки, положите их с помидорами к остальным ингредиентам, посолите, добавьте оливковое масло и всё перемешайте. Салат с креветками готов. Приятного аппетита!
Для наилучшего вкуса и текстуры выбирайте свежие и качественные креветки. Лучше всего использовать свежие креветки, но если вы используете замороженные, обязательно разморозьте их перед приготовлением.
Уделите внимание выбору свежего и сочного апельсина.
От выбора качественных морепродуктов зависит насколько хороший получится салат с креветками и апельсинами. Свежие обычно имеют светло-серый или розоватый оттенок. От морепродуктов не должно исходить неприятного запаха.
Чтобы помидоры были сочными и вкусными, выбирайте спелые и свежие экземпляры. Перед использованием аккуратно нарежьте их, чтобы сохранить их форму и текстуру.
Для соуса используйте свежевыжатый апельсиновый сок, чтобы добавить дополнительный цитрусовый вкус к салату. Добавьте немного меда и оливкового масла для баланса вкуса.
Если у вас остался салат с креветками, апельсином, храните его в закрытом контейнере в холодильнике. Салат с морепродуктами лучше съесть в течение 24 часов после приготовления. Помните, что креветки, как и другие морепродукты, быстро портятся.
Чтобы избежать смешивания вкусов в салате с креветками и апельсином, храните креветки и соус отдельно от фруктов и овощей. Смешайте все ингредиенты перед подачей к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Салат с креветками и клубникой - это удивительное сочетание морск...
Салат с жареными креветками и авокадо - уникальный кулинарный рец...
Салат с креветками и свежими огурцами - это вершина искусства, со...
Салаты с креветками и моцареллой — это отличный выбор для ужина и...
Салат с креветками, базиликом и перепелиными яйцами – это яркий п...
Лук-шалот богат витаминами и минералами, и при этом обладает низк...
Салат с креветками и брокколи - это изысканное блюдо, которое пре...
Изысканный салат из арбуза с креветками - блюдо для тех, кто ищет...
Салат с креветками и спаржей, кулинарный рецепт которого представ...
Салат с креветками, рисом и кукурузой - это сочетание ингредиенто...
Удивительно аппетитный и красивый салат с папайей и креветками - ...
Одним из ранних примеров использования картофеля в салате являетс...
Груша в салатах играет важную роль, добавляя свежий и сладкий вку...
Важность креветок в питании человека не подлежит сомнению - ведь ...
Салат с креветками и ананасом - это необычное сочетание креветок ...
Блюда с рыбой считаются одними из самых полезных рецептов. Очень ...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
