Калорийность
307.5 ккал
Белки
26.5 гр.
Жиры
31.5 гр.
Углеводы
9 гр.
Как правильно сварить креветки, можно найти здесь.
Брокколи промойте под проточной водой, отделите ножом или руками соцветия и положите в кастрюлю. Сверху залейте прохладной водой, поставьте кастрюлю на плиту на средний огонь и варите после закипания 6-8 минут. После чего слейте воду и отставьте остывать.
Красный острый перец также промойте, отрежьте плодоножку, нарежьте на кружочки и удалите семечки. Креветки очистите от головы, панциря и хвоста. Смешайте все ингредиенты, добавьте винный уксус и оливковое масло, посолите, поперчите, снова перемешайте. Приятного аппетита!
Если вы не любите остроту в блюдах, вместо острого перца можно взять обычный болгарский перец.
Также брокколи можно заменить на цветную капусту.
Приятного аппетита!
Лёгкий и вкусный салат, который содержит большое количество полезных витаминов и...
Японский салат с крабовыми палочками отличается от классического, привычного нам...
Если у вас есть креветки и спаржа, то, соединив их, можно получить вкусный, лёгк...
Салат, как в ресторанах, прямо у вас дома! Удивите своих гостей интересной подач...
Яркое и необычное блюдо, которое можно смело подавать на праздничный стол - сала...
Весенний бриз - яркий, сочный, а главное, очень вкусный салат. С нашим пошаговым...
Всего три основных ингредиента и на столе вкусный обед или ужин. Белковый полезн...
Нежный, лёгкий и по-настоящему летний салат, подойдёт тем, кто хочет разнообрази...
Нежный, освежающий салат с крабовыми палочками и авокадо. Блюдо не только красив...
Аппетитный, ароматный и невероятно красивый салат из горбуши, приготовленной на ...
Вкусный, летний и по-настоящему свежий салат, который содержит много витаминов и...
Необычный рецепт крабового салата с морской капустой удивит каждого гостя вашего...
Обычный Цезарь уже не в моде? Тогда приготовьте его в другом виде: добавьте вмес...
Приготовьте салат с солёным лососем и яйцом по нашему рецепту и обязательно угос...
Хотите удивить гостей чем-то простым, но очень запоминающимся? Тогда предлагаем ...
Салат из свежих овощей с вкуснейшим лососем понравится многим! Он отлично впишет...
Белковый салат из свежих овощей с насыщенным козьим сыром и сочным тунцом, играе...
Простой в приготовлении крабовый салат с морковью можно сделать в любое время го...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов
