Калорийность
414 ккал
Белки
15.7 гр.
Жиры
17 гр.
Углеводы
13 гр.
Как правильно сварить креветки, можно найти здесь. После приготовления очистите морепродукты от панциря, головы и хвоста.
Авокадо и огурцы промойте под проточной водой. Авокадо разрежьте на половины по косточке, удалите ее и кожуру, а саму мякоть нарежьте на тонкие слайсы. У огурца удалите кончики и нашинкуйте колечками.
Листья салата, шпинат и руколу также промойте под проточной водой. Салат нарежьте или нарвите на более мелкие кусочки и положите всю зелень в глубокую миску для смешивания.
Голубой сыр нарежьте небольшими кусочками. Все ингредиенты перемешайте, кроме авокадо (дольки нужно выложить вместе - для подачи), посолите, поперчите по вкусу. Лайм промойте и нарежьте на четверти. Выложите сверху блюда. Приятного аппетита.
Вместо голубого сыра можно взять фету или же моцареллу - на ваш вкус.
В качестве заправки можно использовать оливковое масло extra virgin или же простое растительное.
Приятного аппетита!
Рецепт крабового салата с креветками отлично подойдёт для новогоднего стола или...
Свежий, легкий и нежный на вкус, этот летний салат из кальмаров понравится даже ...
Превосходный салат из крабовых палочек, икры и авокадо по азиатскому рецепту. От...
Если у вас есть креветки и спаржа, то, соединив их, можно получить вкусный, лёгк...
Белковый салат из свежих овощей с насыщенным козьим сыром и сочным тунцом, играе...
Сытный и очень простой в приготовлении салат с крабовыми палочками. Блюдо готови...
Простой в приготовлении, низкокалорийный крабовый салат. Блюдо получается лёгкое...
Салат, который впишется в любое меню. Его можно подавать и на обычный семейный и...
Летний и вкусный салат, который удивит вас сочетанием вкусов и невероятным арома...
Необычный крабовый салат, который не только запомнится своим приятным вкусом, но...
Это рецепт вкусного, яркого и сытного крабового салата, который можно приготовит...
Рецепт крабового салата у каждой хозяйки отличается, это рецепт крабового салата...
Салат из колец кальмара с лимоном готовится просто и быстро. Салат с нежным вкус...
Быстрый в приготовлении, простой, а главное, вкусный крабовый салат с фасолью. Б...
На кухне всегда побеждает простота. Самое главное — использовать свежие и качест...
Легкое, свежее и вкусное холодное блюдо, которое можно приготовить за 10 минут. ...
Вкусный, сочный и свежий салат, который отлично подойдёт для тех, кто следит за ...
Легкий салат с крабовыми палочками и освежающими цитрусовыми нотками. Отличное б...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт