Калорийность
262.6 ккал
Белки
20.2 гр.
Жиры
18 гр.
Углеводы
4.6 гр.
В начале рецепта подготовьте ингредиенты и займитесь креветками. Выберите подходящую по размеру кастрюлю и наполните её водой. Поставьте кастрюлю на плиту и дождитесь, пока вода начнет кипеть. В это время извлеките замороженные креветки из морозилки, освободите от льда при необходимости. Небольшие креветки обычно варятся в течение 3-4 минут, среднего размера - 5-7 минут, в то время как большие могут потребовать 7-8 минут. После того, как вода в кастрюле начнет кипеть, осторожно опустите в неё креветки и варите их до тех пор, пока они не поднимутся на поверхность, что занимает пару минут.
В середине приготовления промойте авокадо под водой, разрежьте на половину по косточке, достаньте ее и нарежьте мякоть кубиками или дольками по своему вкусу.
Далее по рецепту займитесь томатами. Вяленые помидоры достаньте из банки. Если томаты большого размера, нарежьте их пополам. Тем временем креветки очистите от панциря, хвоста и головы.
В конце приготовления промойте шпинат и красный лук под водой. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Сыр достаньте из упаковки, слейте жидкость и также нарежьте на небольшие кубики. Все ингредиенты положите в одну миску, посолите, добавьте оливковое масло и перемешайте. Салат с креветкми и вялеными помидорами готов! Разложите блюдо на порции и подавайте в качестве ужина.
Вместо феты можно взять другой сыр, например, моцареллу.
Предварительная обжарка креветок на сковороде с добавлением чеснока и оливкового масла улучшит вкус блюда.
Добавьте в салат свежый базилик или петрушку, они подчеркнут вкус средиземноморской кухни.
Вместо обычного оливкового масла можно использовать масло из банки с вялеными помидорами, так салат станет еще ароматнее.
Позвольте салату перед подачей пропитаться некоторое время, чтобы вкусы смешались и стали еще насыщеннее.
Салат с креветками и вялеными томатами должен храниться в холодильнике. Используйте закрывающуюся посуду, чтобы предотвратить проникновение воздуха и ограничить распространение запахов.
Салат с креветками лучше всего употребить в течение 1-2 дней. Помните, что креветки - это быстропортящийся продукт.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Груша в салатах играет важную роль, добавляя свежий и сладкий вку...
Встречайте салат с креветками, кукурузой и лаймом. Этот салат уди...
Салат с осьминогами и креветками является традиционным блюдом стр...
Важность креветок в питании человека не подлежит сомнению - ведь ...
Представляем вам салат с креветками и голубым сыром. Рецепт сочет...
Салат с креветками и апельсином - это произведение искусства, сое...
Удивительно аппетитный и красивый салат с папайей и креветками - ...
Салат с креветками и свежими огурцами - это вершина искусства, со...
Изысканный салат из арбуза с креветками - блюдо для тех, кто ищет...
Салат с креветками соблазняет своим изысканным сочетанием нежност...
Отправьтесь в удивительное путешествие с нашим рецептом салата со...
Салат с креветками и маринованными грибами - это изысканное и ори...
Салат с креветками и ананасом - это кулинарный шедевр, который уд...
Салат с креветками и спаржей, кулинарный рецепт которого представ...
Салат с жареными креветками и авокадо - уникальный кулинарный рец...
Лук-шалот богат витаминами и минералами, и при этом обладает низк...
Вкусные кулинарные рецепты
2965 рецептов
Посмотреть все закладки