Калорийность
262.6 ккал
Белки
20.2 гр.
Жиры
18 гр.
Углеводы
4.6 гр.
В начале рецепта подготовьте ингредиенты и займитесь креветками. Выберите подходящую по размеру кастрюлю и наполните её водой. Поставьте кастрюлю на плиту и дождитесь, пока вода начнет кипеть. В это время извлеките замороженные креветки из морозилки, освободите от льда при необходимости. Небольшие креветки обычно варятся в течение 3-4 минут, среднего размера - 5-7 минут, в то время как большие могут потребовать 7-8 минут. После того, как вода в кастрюле начнет кипеть, осторожно опустите в неё креветки и варите их до тех пор, пока они не поднимутся на поверхность, что занимает пару минут.
В середине приготовления промойте авокадо под водой, разрежьте на половину по косточке, достаньте ее и нарежьте мякоть кубиками или дольками по своему вкусу.
Далее по рецепту займитесь томатами. Вяленые помидоры достаньте из банки. Если томаты большого размера, нарежьте их пополам. Тем временем креветки очистите от панциря, хвоста и головы.
В конце приготовления промойте шпинат и красный лук под водой. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Сыр достаньте из упаковки, слейте жидкость и также нарежьте на небольшие кубики. Все ингредиенты положите в одну миску, посолите, добавьте оливковое масло и перемешайте. Салат с креветкми и вялеными помидорами готов! Разложите блюдо на порции и подавайте в качестве ужина.
Вместо феты можно взять другой сыр, например, моцареллу.
Предварительная обжарка креветок на сковороде с добавлением чеснока и оливкового масла улучшит вкус блюда.
Добавьте в салат свежый базилик или петрушку, они подчеркнут вкус средиземноморской кухни.
Вместо обычного оливкового масла можно использовать масло из банки с вялеными помидорами, так салат станет еще ароматнее.
Позвольте салату перед подачей пропитаться некоторое время, чтобы вкусы смешались и стали еще насыщеннее.
Салат с креветками и вялеными томатами должен храниться в холодильнике. Используйте закрывающуюся посуду, чтобы предотвратить проникновение воздуха и ограничить распространение запахов.
Салат с креветками лучше всего употребить в течение 1-2 дней. Помните, что креветки - это быстропортящийся продукт.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Изысканный салат из арбуза с креветками - блюдо для тех, кто ищет...
Морепродукты это отличное дополнение в салаты благодаря свежему в...
Блюда с рыбой считаются одними из самых полезных рецептов. Очень ...
Салат с креветками и клубникой - это удивительное сочетание морск...
Салат с креветками и маринованными грибами - это изысканное и ори...
Представляем вам салат с креветками и голубым сыром. Рецепт сочет...
Одним из ранних примеров использования картофеля в салате являетс...
Салаты с креветками и моцареллой — это отличный выбор для ужина и...
Важность креветок в питании человека не подлежит сомнению - ведь ...
Салат с осьминогами и креветками является традиционным блюдом стр...
Креветки являются важным компонентом в салатах. Основные ингредие...
Салат с креветками, базиликом и перепелиными яйцами – это яркий п...
Салат с креветками и брокколи - это изысканное блюдо, которое пре...
Салат с креветками и апельсином - это произведение искусства, сое...
Салат с креветками и ананасом - это необычное сочетание креветок ...
Салат с креветками и свежими огурцами - это вершина искусства, со...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
