Калорийность
259 ккал
Белки
16 гр.
Жиры
14.8 гр.
Углеводы
9.7 гр.
Оставьте креветки остывать на несколько минут и, если креветки большие, разрежьте их вдоль.
Листья салата, шпинат и помидоры черри промойте под проточной водой. У салата отрежьте нижнюю белую часть, оставив только зелёную. Шпинат, если он крупный, можно нашинковать. Помидоры разрежьте на половинки. Все ингредиенты вместе с креветками отправьте в салатницу или глубокую миску.
Варить перепелиные яйца можно по рецепту в Блоге, раздел Советы, статья Сколько и как варить куриные яйца? После приготовления очистите от скорлупы и нарежьте на половины. Положите в миску.
Оливковое масло налейте в небольшую миску, добавьте лимонный сок, орегано, соль, перец и все тщательно перемешайте. Полейте заправкой овощи и снова перемешайте. Приятного аппетита!
Лучше использовать масло extra virgin.
Лимонный сок можно добыть с помощью соковыжималки или просто выдавить руками.
Приятного аппетита!
Самый простой и быстрый в приготовлении салат с тунцом из классических ингредиен...
Салат Нисуаз – это классика французской кухни. Он сочетает в себе пользу, пита...
Вкусный, летний и по-настоящему свежий салат, который содержит много витаминов и...
Это рецепт вкусного, яркого и сытного крабового салата, который можно приготовит...
Простой свежий салат с изюминкой в виде пряных оливок и итальянской заправки. Бе...
Крабовый салат с сыром и яйцом - это простое и яркое блюдо на любой праздник и к...
Нежный приятный салат с яблочным сюрпризом порадует гурманов и любителей чего-ни...
На кухне всегда побеждает простота. Самое главное — использовать свежие и качест...
Ингредиенты так хорошо сочетаются в данном рецепте, что он подходит как для праз...
Всего три основных ингредиента и на столе вкусный обед или ужин. Белковый полезн...
Аромат припущенного на гриле болгарского перца в сочетании ореховой дымкой рукол...
Салат с крабовыми палочками и яблоками - это отличный способ удивить гостей клас...
Очень вкусный, пикантный салат, в котором отлично сочетаются вяленые томаты с кр...
Салат станет прекрасным свежим и хрустящим дополнением к блюдам из мяса, а также...
Сэндвич с салатом – сытное и полезное блюдо, которое зарядит энергией на весь де...
Салат из свежих овощей с вкуснейшим лососем понравится многим! Он отлично впишет...
Нежный, освежающий салат с крабовыми палочками и авокадо. Блюдо не только красив...
Салат, который можно есть в любое время дня и не поправляться! Он получается оче...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт