Калорийность
110 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
6,1 гр.
Углеводы
5 гр.
Моем болгарский перец, сушим бумажным полотенцем. После разрезаем пополам и очищаем от косточек. Далее нарезаем овощ мелким кубиком.
Консервы с красной фасолью и кукурузой вскрываем и освобождаем от жидкости.
Открываем банку с маринованным халапеньо и достаем нужное количество ломтиков. Если перец в банке цельный, то нарезаем его тонкими кружочками.
Открываем консерву с тунцом, сливаем сок или масло. После разделяем рыбу на небольшие куски.
Смешиваем все ингредиенты в салатнике и заправляем подсолнечным маслом. Добавляем соль и перец по вкусу. После салат можно разделить по небольшим креманкам и представить к индивидуальной подаче.
Блюдо можно сделать еще более пикантным, добавив 0,5 ч.л. салатного уксуса на порцию.
Приятного аппетита!
Полезный, яркий, а главное, вкусный рецепт праздничного салата. Блюдо имеет множ...
Ингредиенты так хорошо сочетаются в данном рецепте, что он подходит как для праз...
Рецепт крабового салата с креветками отлично подойдёт для новогоднего стола или...
Красивое, яркое и быстрое в приготовлении блюдо на любой праздник. Салат получил...
Салат станет прекрасным свежим и хрустящим дополнением к блюдам из мяса, а также...
Крабовый салат с сыром и яйцом - это простое и яркое блюдо на любой праздник и к...
Если у вас есть креветки и спаржа, то, соединив их, можно получить вкусный, лёгк...
Необычный салат в японском стиле, который понравится любителям азиатской кухни! ...
Аппетитный салатик из лосося, помидоров и авокадо! Салат из красной рыбы не прос...
Не пугайтесь сочетания клубники и креветок! Если вы думаете, что эти ингредиенты...
Классический Нисуаз — это простой и сбалансированный салат, богатый витаминами и...
Салат – парад вкусов и красок. Контрастные цвета ингредиентов делают его ярким и...
Как удивить гостей? Приготовьте крабовый салат с солеными огурцами по нашему рец...
Паста может бытьне только в первых и вторых блюдах. Салат, который удивляет соче...
Нежный, лёгкий и по-настоящему летний салат, подойдёт тем, кто хочет разнообрази...
Этот салат по-настоящему можно считать гавайским, ведь сочетание вкусов напомина...
Салат быстро готовится и быстро съедается, потому что состоит из простых и понят...
Вкусный, по-настоящему морской салат для истинных гурманов. Осьминог отлично соч...
Пошаговые рецепты
1940 рецептов