Калорийность
46,6 ккал
Белки
8,8 гр.
Жиры
0,4 гр.
Углеводы
2,3 гр.
Филе индейки кладем в кастрюлю с водой. Доводим до кипения, солим и засекаем от 15 до 20 минут. После того, как мясо сварилось, его можно порезать на слайсы.
Тыкву режем на куски. В преждевременно разогретую духовку, выкладываем порезанную тыкву, добавляем приправы по вкусу и ставим на 15 мин запекать при 180 градусах.
Берем гранат, моем его и извлекаем зерна.
Салат латук моем и рвем на кусочки. Выкладываем на блюдо.
Далее выкладываем на блюдо салат латук, порезанную тыкву, мясо индейки. Сверху поливаем оливковым маслом и декорируем гранатом.
Тыкву можно замариновать в соевом соусе, чтобы получить интересное вкусовое сочетание.
Приятного аппетита!
Такой салат очень сытный, полезный и вкусный. Заправить его можно чем угодно: ма...
Салат с утиной грудкой и овощами, который по праву может считаться диетическим б...
Вкусный и лёгкий салат на каждый день, который быстро и просто готовится, его мо...
Индейка всегда отлично сочетается с любыми овощами, а также является ценным исто...
Сытный и вкусный салат с курицей, который очень похож на традиционный Цезарь, но...
Легкий салат с индейкой и грушей - интересное сочетание мяса и фрукта, который в...
Вкусный салат на каждый день, который быстро готовится и долго остаётся свежим. ...
Отличный сезонный салат, который можно приготовить из свежих овощей осенью и зим...
Салат с овощами и мясом - гармоничное блюдо с отличными вкусовыми качествами и н...
Все ингредиенты данного салата, приготовленные в духовке и прожаренные в сковоро...
Вкусный салат, который можно приготовить в любое время года. Ведь главные ингред...
Нежный авокадо, сочный ананас и утиное мясо – вот он, идеальный салат для тех, к...
Яркий и сочный салат с уткой – просто находка, когда не знаешь что придумать на ...
Диетический салат из утиной грудки с домашним брусничным соусом. Прекрасно подой...
Вкусный салат с необычными ингредиентами - разбавит прием еды нестандартным соче...
Вкусный салат с куриными кусочками во фритюре, на подушке из микса зелени - отли...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов