Калорийность
314 ккал
Белки
17.6 гр.
Жиры
23 гр.
Углеводы
5.3 гр.
Две кастрюли с водой поставьте на плиту на средний огонь. Филе индейки промойте под проточной водой и отделите лишний жир. Как только вода закипит, положите туда индейку и варите 20-25 минут до полной готовности, а образующуюся пену снимайте шумовкой. Во вторую кастрюлю положите куриные яйца на 7-10 минут. Как только приготовится индейка, слейте бульон, а мясо остудите. Яйца же по готовности очистите от скорлупы.
Заранее промойте овощи и укроп. Нарежьте на небольшие кубики яйца и болгарский перец, лук полукольцами, огурцы колечками, а филе индейки - полосками. Укроп мелко нашинкуйте.
Возьмите глубокую миску, на дно выложите консервированный горошек (заранее слейте воду), затем индейку, яйца, маринованные огурцы, болгарский перец, лук, укроп, майонез, щепотку соли, горчицу и чёрный молотый перец. Всё тщательно перемешайте, выложите в салатницу и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Рецепт домашнего майонеза можно найти здесь.
Приятного аппетита!
Диетический салат из утиной грудки с домашним брусничным соусом. Прекрасно подой...
Калорийный и сытный салат на компанию, либо для двоих. Отлично подойдёт для ужин...
Салат с курицей и пармезаном идеально дополнит ваш вечер за бокалом красного вин...
Свежий и вкусный салат. Отлично дополнит меню людей, которые следят за фигурой. ...
Здоровый салат с индейкой, который очень похож на традиционный "Цезарь", но гриб...
Вкусный сытный салат для людей, которые любят мясо птицы. Индейка в данном блюде...
Сытный и здоровый салат с индейкой и авокадо. Отлично заряжает энергией и позвол...
Вкусный и легкий салат для повседневного приема пищи. Подойдет для людей, которы...
Здоровый и низкокалорийный салат со шпинатом и грейпфрутом, который полон витами...
Вкусный салат, который можно приготовить в любое время года. Ведь главные ингред...
Все ингредиенты данного салата, приготовленные в духовке и прожаренные в сковоро...
Вкусный салат с куриными кусочками во фритюре, на подушке из микса зелени - отли...
Салат, который под силу даже начинающим поварам - простой в приготовлении, но оч...
Ещё один вариант салата с уткой. Благодаря сочетанию утиного мяса с грибами, блю...
Салат с куриной грудкой и кунжутом - блюдо, которое не только приятно удивит сво...
Оригинальный салат с уткой, манго и зёрнами граната. Такое сочетание ингредиенто...
Лёгкий низкокалорийный салат, простой в приготовлении, тем не менее очень вкусны...
Вкусный салат с необычным сочетанием ингредиентов в виде макарон, пармезана и за...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов