Калорийность
460 ккал
Белки
26 гр.
Жиры
31 гр.
Углеводы
18 гр.
Промойте и обсушите утиное филе, добавьте соль и перец по вкусу. Обжарьте филе на среднем огне с добавлением небольшого количества растительного масла (около 7-9 минут с каждой стороны до получения румяной корочки).
Готовое филе аккуратно нарежьте на тонкие ломтики.
Листья рукколы и помидоры черри ополосните под водой и обсушите. Помидоры нарежьте колечками.
Чернослив также помойте и мелко нарежьте.
Небольшими кусочками нарежьте сыр Бри.
Для заправки оливковое масло смешайте с мёдом и горчицей. Добавьте соль, чёрный молотый перец и тщательно всё перемешайте.
Подготовленные ингредиенты соедините вместе, добавьте заправку и перемешайте. Перед подачей салат украсьте грецкими орехами. Приятного аппетита!
Чтобы продлить свежесть зелени, поставьте её в воду и храните в холодильнике.
При выборе утки ориентируйтесь на её внешний вид: тушка должна иметь блестящую кожу, твёрдую грудку, нежные перепончатые лапки и насыщенно-красное мясо в разрезе.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Лето – сезон разнообразных фруктов и ягод. Поэтому сочный инжир и...
Салат с нежным утиным филе и сочными апельсинами – отличный вариа...
Откройте для себя вкус утонченного салата с утиной грудкой, приго...
Ещё один вариант салата с уткой. Благодаря сочетанию утиного мяса...
Откройте для себя изысканный рецепт приготовления салата с утиной...
Откройте для себя волшебство кулинарии с этим изысканным рецептом...
Оригинальный салат с уткой, манго и зёрнами граната. Такое сочета...
Невероятно вкусный и сытный салат с ароматной карамелизированной ...
Этот рецепт салата с уткой и мандаринами - настоящее кулинарное о...
Этот рецепт салата с уткой, авокадо и ананасом - идеальный выбор ...
Предлагаем приготовить салат с уткой и острой заправкой. Добавьте...
Откройте для себя искусство приготовления салата с жареным утиным...
Этот рецепт представляет собой уникальное кулинарное творение для...
Откройте для себя вкус изысканного салата с уткой и апельсинами, ...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки