Калорийность
383 ккал
Белки
29 гр.
Жиры
25 гр.
Углеводы
13 гр.
Сёмгу помойте и обсушите бумажными полотенцами. Отделите кожу, нарежьте рыбу на небольшие кусочки, удаляя кости. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Отправьте эти 2 ингредиента в чашу блендера и измельчите до состояния фарша.
_1679751518.jpg)
Затем разбейте яйцо в чашу блендера, всыпьте соль и перец по вкусу. Ещё раз взбейте блендером до одонородности.
На тарелку насыпьте панировочные сухари. В сковороду налейте растительное масло и раскалите его. Сформируйте рыбные котлеты и обваляйте их в панировке. Выложите котлеты на сковороду, жарьте их по 6-8 минут с каждой стороны на среднем огне. Подавайте к столу, разложив по тарелкам!
Вместо сёмги можете использовать любую другую красную рыбу: горбушу, кету и т.д.
Растительное масло для жарки лучше всего брать оливковое или кунжутное.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Если вы не знаете, что подать к гарниру на обед или ужин, то вот ...
Думаете, что рыба и творог вовсе не сочетаются? А вы попробуйте п...
Можно ли приготовить котлеты без яиц? Конечно да! Этот рецепт отл...
Котлеты из филе хека получаются нежными внутри и хрустящими снару...
Вкусные и ароматные котлеты из минтая с добавлением зелёного лука...
Для тех, кто просто обожает крабовые палочки - рецепт нежных и ап...
Приготовление кулинарных шедевров в домашних условиях теперь еще ...
Котлеты из щуки получаются очень нежными и ароматными. Подавать и...
Нежная и мягкая рыба, которая подаётся в виде котлет - это неверо...
Те, кто любит тунец, точно будут рады данному рецепту. Безумно вк...
Невероятно аппетитные и ароматные котлеты из рыбы со шпинатом и р...
Сом - очень вкусная рыба, из которой можно приготовить огромное к...
Вы точно приятно удивитесь вкусом и ароматом этого блюда - котлет...
Необычный рецепт рыбных котлет, в состав которых входит картофель...
Это рецепт рыбных котлет, в состав которых входит манка. Она заме...
Котлеты из белой рыбы вашего любимого вида получатся у каждого, к...
Вкусные кулинарные рецепты
3460 рецептов
Посмотреть все закладки
