Калорийность
237,2 ккал
Белки
15,39 гр.
Жиры
18,7 гр.
Углеводы
1,34 гр.
Для семги в духовке подготовьте ингредиенты. Семгу промойте под холодной водой, затем при помощи бумажных салфеток просушите от лишней влаги. Нарежьте пласт семги на небольшие кусочки.
На следующем этапе подготовьте остальные ингредиенты. Вымойте один лимон, затем разрежьте его на две части. Выдавите в пиалу лимонный сок – для блюда понадобится 3 столовые ложки лимонного сока.
Разогрейте духовой шкаф примерно до 180 градусов. Противень застелите пергаментом и расположите на него кусочки семги. Каждый кусочек семги полейте оливковым маслом и лимонным соком. Сверху посыпьте семгу сушеным розмарином, сушеным базиликом, сушеным чесноком, солью и черным молотым перцем. Слегка вотрите все ингредиенты в рыбу. Запекайте семгу в духовке около 15 минут, а подавайте горячей. Приятного аппетита.
Выбирайте самую свежую и качественную рыбку для вашего превосходного блюда в духовке. Качество рыбы – гарант идеального результата блюда.
Попробуйте запечь кусочки семги на овощной подушке. Подходящие овощи: картофель, или стручковая фасоль, или болгарский перец. В любом случае блюдо получится сытным и более аппетитным.
Соевый соус и бальзамический уксус являются отличными добавками для такого блюда из рыбы. Добавьте их на рыбу перед запеканием, и вы получите более насыщенный вкус блюда.
Отличным дополнением к блюду является свежий розмарин. Достаточно промыть веточки розмарина, просушить их и расположить на каждом кусочке семги. Неимоверный аромат обеспечен.
Готовое блюдо остудите и отправьте в герметичный контейнер. Накройте контейнер плотной крышкой и уберите в холодильную камеру на хранение. Не забывайте, что рыба имеет небольшой срок хранение, а значит не стоит хранить ее в таком виде более 3 суток.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
В поиске идеального рецепта для ужина в домашних условиях? Открой...
Ищете идеальный рецепт для приготовления рыбы в домашних условиях...
Приготовление минтая в домашних условиях — это прекрасная возможн...
Этот кулинарный рецепт форели в духовке — идеальный выбор для при...
Приготовление исключительных блюд в домашних условиях может стать...
Вы когда-нибудь задумывались, как приготовить настоящий кулинарны...
Этот кулинарный рецепт предлагает приготовить минтай в томатном с...
Этот рецепт фаршированного судака в духовке позволяет в домашних ...
Откройте для себя искусство приготовления в домашних условиях с э...
В мире кулинарных рецептов существует множество вариаций приготов...
В поисках идеального рецепта для приготовления вкусной и ароматно...
Запечённая дорадо в духовке — это не просто рецепт, это идеальное...
Этот кулинарный рецепт создан для тех, кто хочет порадовать себя ...
Сибас в духовке — блюдо с первого взгляда кажется простым, но, ка...
Приготовление лосося в домашних условиях может стать настоящим ку...
Вкусные кулинарные рецепты
3515 рецептов
Посмотреть все закладки