Калорийность
262 ккал
Белки
21.5 гр.
Жиры
13.1 гр.
Углеводы
0 гр.
Кастрюлю среднего размера поставьте на плиту на средний огонь. Налетейте проточную воду, посолите, поперчите и дождитесь, пока она закипит.
Сёмгу достаньте из упаковки, промойте под проточной водой и, если есть, удалите чешую, плавники, внутренности и голову. Затем нарежьте рыбу на небольшие филейные куски и положите в закипевшую воду.
Следом добавьте лавровый лист. Варите рыбу 40-45 минут. Сёмга должна полностью приготовиться (иметь нежно-розовый цвет) и медленно томиться. После приготовления можно подавать прямо с бульоном в глубокой тарелке.
На нашем сайте вы можете найти рецепт овощного гарнира к мясу, который также отлично подойдёт к рыбе.
Для усиления вкуса можно добавить к рыбе каплю лимонного сока.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Сливочный соус - универсальная добавка к любым блюдам, которая де...
Это вкусное, лёгкое и нежное блюдо, которое отлично подойдёт тем,...
Толстолобик - белая рыба с нежным и вкусным мясом, которая отличн...
Тилапия - очень вкусная и полезная рыба, которая содержит в себе ...
Варёный палтус - внешне очень необычная рыба, но зато какая вкусн...
Это очень вкусное и ароматное блюдо, которое понравится всем, осо...
Это очень вкусное, лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт тем, кт...
Лосось содержит в себе большое количества витаминов, особенно нео...
Отварной лосось в томатном бульоне - очень вкусное и полезное блю...
Минтай - одна из самых вкусных белых рыб. В её мясе содержится мн...
Это очень вкусное, острое и ароматное блюдо, которое очень понрав...
Отварной хек широко используется в разных разделах кулинарии. Вы ...
Соус из брокколи отлично сочетается с любой отварной рыбой, но им...
Отварной лосось отлично сочетается с луком и отлично подойдёт для...
Треска - морская рыба, которая обладает белым диетическим мясом. ...
Хек - одна из самых вкусных диетических морских рыб, которая отли...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
