Калорийность
275 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
8.2 гр.
Углеводы
3.6 гр.
Стейк трески промойте под проточной водой и удалите лишние косточки, если они есть. После чего налейте воду в кастрюлю, подсолите по вкусу и поставьте на плиту на средний огонь. Когда вода закипит, положите туда рыбу и варите 25 минут до готовности. Затем слейте воду и положите рыбу на тарелку.
Петрушку тщательно промойте под проточной водой. Выберите одну самую красивую веточку и положите на тарелку вместе с рыбой.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. оливкового масла в готовое блюдо.
В качестве гарнира к данной рыбе можно приготовить овощной гарнир к мясу, рецепт которого есть у нас на сайте.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Сёмга - одна из самых вкусных и питательных рыб. В ней содержится...
Это очень вкусное, лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт тем, кт...
Соус из брокколи отлично сочетается с любой отварной рыбой, но им...
Это очень вкусное и ароматное блюдо, которое понравится всем, осо...
Палтус - невероятно вкусная рыба, которая не только ароматная, но...
Лосось содержит в себе большое количества витаминов, особенно нео...
Лосось - вкусная и полезная морская рыба, которая богата большим ...
Варёный окунь в китайском стиле - очень вкусное, пикантное блюдо,...
Лосось отлично сочетается с соусом терияки в любом виде. Данное б...
Это очень вкусное, острое и ароматное блюдо, которое очень понрав...
Толстолобик - белая рыба с нежным и вкусным мясом, которая отличн...
Хек - одна из самых вкусных диетических морских рыб, которая отли...
Минтай - одна из самых вкусных белых рыб. В её мясе содержится мн...
Отварной хек широко используется в разных разделах кулинарии. Вы ...
Лосось отлично сочетается с авокадо, дополняя жирность фрукта сво...
Варёный палтус - внешне очень необычная рыба, но зато какая вкусн...
Вкусные кулинарные рецепты
3605 рецептов
Посмотреть все закладки
