Калорийность
311 ккал
Белки
23.6 гр.
Жиры
21.2 гр.
Углеводы
5.8 гр.
Авокадо и лимон промойте под проточной водой. Авокадо разрежьте пополам по косточке, удалите её с помощью ложки или же ножа, уберите с плода кожицу и нарежьте его на пластинки. Лимон разрежьте сначала на четвертинки, а потом нашинкуйте их тонкими полукольцами.
Стейк лосося достаньте из упаковки. В небольшую кастрюлю налейте воду, поставьте её на средний огонь. Дождитесь, пока закипит.
Когда вода закипит, добавьте соль, специи для рыбы и положите лосось. Варите рыбу 20-25 минут до полного приготовления. После чего воду слейте, а стейк выложите на тарелку для подачи. Рядом положите дольки авокадо, а сверху добавьте для украшения красную икру, а сверху на рыбу - дольки лимона.
К лососю отлично пойдёт любой вид гарнира, но самый лучший вариант - отварные овощи. Рецепты вы можете найти на нашем сайте.
Лосось можно заменить на любую другую рыбу. Например, карп или окунь.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Варёный окунь в китайском стиле - очень вкусное, пикантное блюдо,...
Лосось отлично сочетается с соусом терияки в любом виде. Данное б...
Варёный палтус - внешне очень необычная рыба, но зато какая вкусн...
Это очень вкусное, острое и ароматное блюдо, которое очень понрав...
Тилапия - очень вкусная и полезная рыба, которая содержит в себе ...
Треска - морская рыба, которая обладает белым диетическим мясом. ...
Данное блюдо невероятно вкусное и ароматное. Особенно понравится ...
Отварной лосось в томатном бульоне - очень вкусное и полезное блю...
Это вкусное, лёгкое и нежное блюдо, которое отлично подойдёт тем,...
Сёмга - одна из самых вкусных и питательных рыб. В ней содержится...
Соус из брокколи отлично сочетается с любой отварной рыбой, но им...
Лосось содержит в себе большое количества витаминов, особенно нео...
Сливочный соус - универсальная добавка к любым блюдам, которая де...
Отварной лосось отлично сочетается с луком и отлично подойдёт для...
Треска - одна из самых нежных и вкусных рыб, в которой много таки...
Это очень вкусное, лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт тем, кт...
Вкусные кулинарные рецепты
3567 рецептов
Посмотреть все закладки
