Варёный окунь в китайском стиле

kaulitcanastasia
Рецепт от Юдчиц Анастасия
822 просмотра
Печать
1 ч. 15 мин
2023-03-19-tg0a82-varenaya-ryba
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 01.04.2023
Варёный окунь в китайском стиле - очень вкусное, пикантное блюдо, которое понравится всем, кто любит азиатскую пряную кухню. Готовится просто, справится даже тот, кто совсем не умеет готовить.

Ингредиенты на
порции

  • Окунь
    350
  • Соевый соус
    30
  • Имбирь свежий
    150
  • Лук зелёный
    75

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    336 ккал

  • Белки

    34 гр.

  • Жиры

    25 гр.

  • Углеводы

    16 гр.

Пошаговая инструкция

  • Имбирь и зелёный перьевой лук тщательно промойте под проточной водой. 

  • Имбирь нарежьте на тонкие пластинки, а зелёный перьевой лук нашинкуйте длинными трубочками. 

  • Рыбу достаньте из упаковки, удалите чешую и внутренности. Положите рыбу в кастрюлю, налейте воду и поставьте кастрюлю на плиту на средний огонь, посолите и добавьте половину от количества имбиря и лука. Варите окуня после закипания 35 минут. Затем слейте воду и достаньте рыбу. Выложите её на тарелку, сверху на рыбу положите вторую часть имбиря и зелёный лук, после добавьте соевый соус и можно подавать к столу.

  • Варите окуня после закипания 35 минут. Затем слейте воду и достаньте рыбу. Выложите её на тарелку, сверху на рыбу положите вторую часть имбиря и зелёный лук, после добавьте соевый соус и можно подавать к столу.

Советы

  • Соевый соус можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Рецепт находится на нашем сайте.

  • Для усиления вкуса можно добавить капельку лимонного сока в рыбу.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

274

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2846 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки