Калорийность
327.3 ккал
Белки
26.3 гр.
Жиры
19.2 гр.
Углеводы
13.7 гр.
Дайкон, морковь и перец халапеньо промойте под проточной водой. Морковь очистите от кожуры с помощью ножа или же овощечистки.
Дайкон натрите на средней тёрке, а морковь нарежьте тонкими брусочками. Перец халапеньо нашинкуйте тонкими пластинками. Сельдерей сначала разрежьте пополам вдоль, а затем мелко нашинкуйте.
Рыбу достаньте из упаковки, промойте её под проточной водой вместе с ракушками. Чешую удалите с помощью ножа.
После чего поставьте на плиту на средний огонь кастрюлю по размеру, положите туда рыбу, ракушки, посолите и поперчите по вкусу. Варите после закипания 30 минут до полного приготовления рыбы. В порционную миску налейте бульон, положите рыбу, ракушки, а сверху насыпьте нарезанные овощи.
Для усиления вкуса можно добавить капельку лимонного сока в бульон.
Если же вы не нашли ракушки, их можно заменить на мидии или же креветки. Как сварить креветки, вы можете найти на нашем сайте по рецепту вареные креветки.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это очень вкусное, лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт тем, кт...
Палтус - невероятно вкусная рыба, которая не только ароматная, но...
Хек - одна из самых вкусных диетических морских рыб, которая отли...
Сливочный соус - универсальная добавка к любым блюдам, которая де...
Варёный палтус - внешне очень необычная рыба, но зато какая вкусн...
Отварной хек широко используется в разных разделах кулинарии. Вы ...
Сёмга - одна из самых вкусных и питательных рыб. В ней содержится...
Соус из брокколи отлично сочетается с любой отварной рыбой, но им...
Тилапия - очень вкусная и полезная рыба, которая содержит в себе ...
Лосось - вкусная и полезная морская рыба, которая богата большим ...
Отварной лосось в томатном бульоне - очень вкусное и полезное блю...
Минтай - одна из самых вкусных белых рыб. В её мясе содержится мн...
Лосось содержит в себе большое количества витаминов, особенно нео...
Треска - одна из самых нежных и вкусных рыб, в которой много таки...
Это вкусное, лёгкое и нежное блюдо, которое отлично подойдёт тем,...
Отварной лосось отлично сочетается с луком и отлично подойдёт для...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки