Калорийность
327.3 ккал
Белки
26.3 гр.
Жиры
19.2 гр.
Углеводы
13.7 гр.
Дайкон, морковь и перец халапеньо промойте под проточной водой. Морковь очистите от кожуры с помощью ножа или же овощечистки.
Дайкон натрите на средней тёрке, а морковь нарежьте тонкими брусочками. Перец халапеньо нашинкуйте тонкими пластинками. Сельдерей сначала разрежьте пополам вдоль, а затем мелко нашинкуйте.
Рыбу достаньте из упаковки, промойте её под проточной водой вместе с ракушками. Чешую удалите с помощью ножа.
После чего поставьте на плиту на средний огонь кастрюлю по размеру, положите туда рыбу, ракушки, посолите и поперчите по вкусу. Варите после закипания 30 минут до полного приготовления рыбы. В порционную миску налейте бульон, положите рыбу, ракушки, а сверху насыпьте нарезанные овощи.
Для усиления вкуса можно добавить капельку лимонного сока в бульон.
Если же вы не нашли ракушки, их можно заменить на мидии или же креветки. Как сварить креветки, вы можете найти на нашем сайте по рецепту вареные креветки.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Соус из брокколи отлично сочетается с любой отварной рыбой, но им...
Минтай - одна из самых вкусных белых рыб. В её мясе содержится мн...
Это очень вкусное, лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт тем, кт...
Сёмга - одна из самых вкусных и питательных рыб. В ней содержится...
Хек - одна из самых вкусных диетических морских рыб, которая отли...
Лосось отлично сочетается с соусом терияки в любом виде. Данное б...
Отварной лосось в томатном бульоне - очень вкусное и полезное блю...
Отварной хек широко используется в разных разделах кулинарии. Вы ...
Палтус - невероятно вкусная рыба, которая не только ароматная, но...
Это очень вкусное и ароматное блюдо, которое понравится всем, осо...
Лосось - вкусная и полезная морская рыба, которая богата большим ...
Сливочный соус - универсальная добавка к любым блюдам, которая де...
Варёный окунь в китайском стиле - очень вкусное, пикантное блюдо,...
Это очень вкусное, острое и ароматное блюдо, которое очень понрав...
Это вкусное, лёгкое и нежное блюдо, которое отлично подойдёт тем,...
Тилапия - очень вкусная и полезная рыба, которая содержит в себе ...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки