Калорийность
380 ккал
Белки
28 гр.
Жиры
24 гр.
Углеводы
13 гр.
Приготовление вкусной и сытной запеканки из цветной капусты с говяжьим фаршем в мультиварке — это просто и доступно в домашних условиях, начните с приготовления овощей: в кастрюле закипятите воду, посолите. Соцветия цветной капусты нужно хорошо промыть под проточной водой и отправить в кипящую подсоленную воду на 10 минут.
Лук очистите и помойте, нарежьте кольцами или полукольцами. Далее, в чашу мультиварки добавьте растительное масло и нарезанный лук. На лук выложите фарш, равномерно распределите его по поверхности и посыпьте солью и перцем.
_1689682704.jpg)
Помидоры помойте, удалите хвостики. Нарежьте их кружочками и выложите поверх фарша. Следующий слой - это отваренная цветная капуста. Сыр натрите на крупной терке.
Для приготовления заливки соедините в отдельной таре яйца, сметану, а также соль и перец по вкусу. Затем налейте подготовленную смесь из яиц и сметаны на цветную капусту. Верхний слой блюда украсьте тертым сыром, после чего установите режим выпечки на протяжении 45-50 минут. Таким образом, ваша запеканка из цветной капусты с говядиной будет полностью приготовлена. Смело добавляйте этот рецепт в свой сборник рецептов блюд с говядиной в мультиварке и радуйте своих близких замечательными кулинарными шедеврами.
Цветная капуста – ключевой элемент этого блюда, поэтому уделите внимание ее выбору. Оптимальный вариант – свежая, мягкая на ощупь капуста, без пожелтевших или увядших листьев.
Несмотря на то, что можно использовать готовый фарш из магазина, самодельный фарш предпочтительнее. Выбирая свежее мясо высокого качества и самостоятельно измельчая его, вы получите идеальный вариант фарша для вашей запеканки.
Хотя рецепт содержит базовый набор приправ, добавьте любимые специи. Кардамон, кориандр или тмин могут придать блюду экзотическое послевкусие, которое сделает его еще более интересным.
Хотя запеканка из цветной капусты с говяжьим фаршем идеальна и в своем классическом исполнении, вы всегда можете добавить разнообразие, используя различные типы мяса или добавив дополнительные овощи. Но помните, что суть этого кулинарного рецепта – в балансе простых и утонченных вкусов, который обеспечивает неповторимое наслаждение от блюда.
Перед тем, как хранить запеканку из цветной капусты с говяжьим фаршем, важно дать ей должным образом остыть. Позвольте блюду остыть при комнатной температуре от 30 минут до 1 часа, а затем перенесите его в холодильник.
При хранении запеканки обязательно плотно укутайте ее в пищевую пленку или используйте герметичный контейнер.
Запеканка из цветной капусты с говяжьим фаршем сохраняет свои качества при хранении в холодильнике в течение 3-4 дней.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Знаменитый соус чили теперь можно приготовить и в домашних услови...
Вдохновите свои кулинарные способности с помощью нашего рецепта г...
Встречайте простой и аппетитный кулинарный рецепт - гуляш из говя...
Рецепт говядины по-бургундски в мультиварке - это прекрасный спос...
Откройте для себя волшебство кулинарии с нашим рецептом говядины ...
Говядина в пиве — это простой и вкусный рецепт, который точно ста...
Восхитительный кулинарный рецепт Бефстроганова из говядины в муль...
Откройте для себя рецепт говяжьей подливки в мультиварке, который...
Этот кулинарный рецепт говядины с лапшой в мультиварке прекрасно ...
Удивите свою семью и гостей нашим рецептом гастрономического шеде...
Мясо по-французски из говядины, приготовленное в мультиварке, это...
Рагу из говядины в мультиварке - превосходный кулинарный рецепт д...
Шурпа из говядины в мультиварке — это кулинарное искусство, отобр...
Говядина с горошком и картофелем – это питательное блюдо, которое...
Приготовьтесь к гастрономическому путешествию с этим эксклюзивным...
Говяжья грудинка в мультиварке - это ультимативный рецепт, когда ...
Вкусные кулинарные рецепты
3598 рецептов
Посмотреть все закладки
